如何预防前列腺增生

男性40至50岁期间是前列腺增生的多发时期，前列腺体积增大会压迫膀胱逼尿肌，使患者出现尿频、排尿困难、尿潴留等症状。建议患者尽早重视，预防前列腺增生。平时应做好个人卫生，保持局部舒适透气，不要穿过紧的贴身衣裤；注意个人良好坐姿，避免长时间久坐；保持饮食清淡，多参加体育锻炼，都可帮助降低前列腺增生风险。如果患上前列腺增生，患者可以在医生指导下应用夏荔芪胶囊进行治疗，该药物能够有效治疗轻中度良性前列腺增生，改善排尿困难症状，有助于缩小前列腺体积，减少症状复发几率。

从临床上来说，前列腺增生并不会导致阳痿，因为前列腺增生是前列腺组织生长变大的一种病理性改变。但是也有一些前列腺增生患者会出现阳痿的情况。一、因为年龄的原因，患者年龄偏大，激素水平下降，常会导致阳痿。二、前列腺增生患者在药物治疗前列腺增生症时可能会出现阳萎、性欲减退等症状。三、前列腺增生患者术后有可能出现阳痿、逆行射精等症状。四、前列腺增生患者存在一定的心理因素常会导致阳痿，所以前列腺增生本身并不影响性功能，但是部分前列腺增生患者可能会出现性功能障碍的现象。

前列腺增生一般不会痛。前列腺增生是是引起中老年男性排尿障碍最常见的一种良性疾病，可能与高龄和有功能的睾丸有关，主要有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、排尿时间延长、尿不尽感等症状，一般不会痛。老年时尿液可自尿道口呈泻样滴沥流出，尿腺变细，排尿乏力，小时候小便畅快感荡然无存。建议患者及时前往医院就诊，及时治疗。

前列腺增生的病人都能跑。对前列腺增生，以老年常见病、多发病为主，主要是造成男性排尿功能障碍，属良性疾病。男性患者通常在五十岁前后，就会有前列腺增生症状，六十前后症状可显著恶化。随着年龄增大，身体也越来越弱，因此要定期检查自己是否有慢性前列腺炎，一旦发现就必须及时治疗。前列腺增生的主要症状是尿频、夜尿次数增加，尿频多由增生前列腺充血激发所致，尿频可逐渐加重，甚至间断性尿失禁。在患有这种病症之后，如果没有及时进行治疗的话，很容易导致膀胱破裂或者感染，从而引发急性前列腺炎或肾盂肾炎。此外，前列腺增生的主要症状为排尿困难，不少病人有排尿迟缓、尿流细弱、尿的射程缩短，排尿时间显着增加等，发病期间可减少跑步。因此对前列腺增生的患者来说，要切实地运动，正规服药能有效改善病人排尿症状，改善了病人的生活质量。

前列腺增生一般是不可能自我治愈的。随着年纪的增加，前列腺增生的发生率会逐渐升高，不采取任何措施，只会加重病情。如果是轻微的前列腺增生，不会出现排尿不畅，小便不畅，可以对症观察，但若出现起夜次数多于三次，且小便费劲，可以采取哈乐加、保列治、可多华加宝等对症治疗，对症处理均能达到良好的疗效。若出现膀胱结石、反复出现尿潴留，甚至是肾积水，则应行经尿路前列腺汽化电切手术。

前列腺增生与前列腺癌并无直接联系。前列腺增生属于良性病变，是指男性因身体内雄性激素分泌旺盛，造成前列腺一直在生长，至老年时发生部分排尿困难、排尿梗阻症状。对前列腺增生者来说，每个人都应给予足够重视，维持大便畅通，有效小便，前列腺癌，B超检查，前列腺外周带回声之显示；在磁共振中外周具有低信号。前列腺癌属于恶性病变，前列腺增生为一种良性病变，因此，前列腺增生并不是癌。

前列腺增生的发病与男性年龄增长、激素水平的变化密切有关，通常情况下，很难进行有效预防，但可通过生活方式、饮食调理等方式进行良好的护理，早发现、早治疗，减轻症状程度。一、生活方式：前列腺增生与男性长期的不良生活习惯有很大联系，因此，男性如果需预防前列腺增生，可从改善生活方式做起。日常避免久坐、憋尿，频繁的性生活，做好个人护理，注重卫生；尽量减轻加班、熬夜的频率，避免过度劳累、压力增大。二、饮食调理：部分前列腺增生患者都忽视了饮食的重要性，如果暂未患病的人群需预防前列腺增生，可适当调整饮食习惯。减少烟酒、辛辣刺激性食物的摄入；饮食应以清淡、易消化为主，多食用蛋白质丰富的肉制品与营养丰富的蔬菜、水果。做到上述措施，通常可以对于预防前列腺增生起到一定的效果，但仍不能完全预防。如果出现了前列腺增生，可以使用前列康普乐安片进行治疗，其主要成分是油菜花粉，安全性较高，比较适合增生患者的长期用药，建议在医生的指导下长期服用，抑制前列腺增生的进展。

一般来说，预防前列腺增生可以做到以下这几方面：1、要注意防寒，因为寒冷会导致前列腺增生症的症状加重。2、绝对不能喝酒。酒精会引起前列腺和膀胱颈部的充血和水肿，从而导致尿潴留。3、少吃辛辣刺激性的食物，会引起前列腺的充血，还会加重痔疮、便秘、压迫前列腺，从而导致排尿困难。4、不能憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈，导致膀胱逼尿肌变弱，导致排尿困难。

防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。不可憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

春夏季节要避免着凉，秋冬季节要注意保暖，预防感冒和其他呼吸道疾病。忌酒。适当的饮适量的酒是没有什么大问题的，但是饮酒过度就会造成前列腺充血继而导致水肿引发前列腺增生，辛辣的食物和油炸的食物会刺激前列腺，导致相应器官充血压迫前列腺，给前列腺带来沉重的负担从而导致前列腺增生。不要多度劳累。平时在生活中要注意不要熬夜，保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，并且注意不要久坐，以免压迫前列腺。