预防患阳痿的注意事项有哪些？

问题分析：要对阳痿早泄知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将时，更要思想集中。以上是对“预防患阳痿的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析：长期房事过度，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性行为一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。体虚弱，过度，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。

问题分析：首先是记得调整好心态。很多这个情况都是心理压力大，紧张造成的情况。其次是可以每天吃20粒枸杞调理下的。同时是记得多锻炼身体。尤其是多做深蹲这些动作就可以了。