问题分析:阳痿的疗法有尽量减少手淫,节制性生活,多运动增强体质,保证充足睡眠,饮食清淡一些,少吃辛辣刺激性食物,坚持每天都做提肛运动,或者深蹲起运动,对提高性功能帮助更大一些。平时可以做一下针灸或艾灸,也可以服用一些补肾精的中成药,具体用药谨遵医嘱。