性别：男
年龄：21岁
问题分析： 你好 你的情况 可能是因为缺钙引起的 建议补充钙质
问题分析： 如有钙质不足，钙缺乏也会有上述类似小腿肚抽筋的症状表现的了
问题分析： 抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
问题分析： 你好，如果小腿肚经常抽筋有可能是缺钙的表现。另外，如果运动过度也会导致抽筋，建议您先补钙，另外，如果有发生抽筋时，可以选用热毛巾热敷，并作局部的按摩，能有效缓解。如果是睡眠中发生的抽筋，建议睡前用热水泡脚，多饮水也有助于预防抽筋。
问题分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。 建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
问题分析： 腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查，确定缺钙后补钙治疗，注意不要着凉，晚上最好用温开水泡脚，祝您健康！
