问题分析：适度的手淫，就是不要过度，比如一周不要超过一次就可以的了，指导建议：如果过度的话，那么就是容易导致精力不足，容易疲劳的情况，严重的还会导致肾虚，性功能障碍的问题的了。
追问：描述适度这个词更适合？？适当这个词更不合适吗？
回复：不明白，就是适度就可以的了。
追问：那都不 shou yin 会不会更好呢？？
回复：适度就可以的了， 这个是没有什么的了了
