问题分析:您的情况可以服麻仁软胶囊和芦荟软胶囊配合蜂蜜水,试试吧.早晨空腹喝一杯凉蜂蜜水,吃完早饭吃一根香蕉,每天坚持喝两百五十毫升白开水,保持良好心情减少压力,饮食要有规律,按时睡觉,每天坚持就会改善的。