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晚上睡觉总是蹬被子、在家中爱光脚、爱坐地

性别：男

年龄：8岁

晚上睡觉总是蹬被子、在家中爱光脚、爱坐地晚上睡觉总是蹬被子、在家中爱光脚、爱坐地上、常年水果不断的孩子很少有胃口好、脸色好的。因为以上几点都是在增加孩子体内的寒凉，它们会直接影响脾胃的消化吸收能力。这类孩子很容易生病，自然吃药就多，而吃药会伤脾胃，孩子自然胃口不好，长久下去，必然陷入恶性物质循环。我的问题是，这种情况怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王梅萍 主治医师 妇产科 极速问诊
二级 嘉兴市南湖区妇幼保健院

问题分析：你好，描述这个情况，考虑孩子跟日常的饮食有很大的关系。平时孩子的饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多吃新鲜蔬菜，补充微量元素和维生素，以及多吃一些优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类等。平时加强体育锻炼，避免劳累熬夜。

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光脚走路对孩子的发育很好，孩子还不会走稳的情况下，尽量不要给孩子穿鞋，就让孩子光着脚在地面走，这个时候能促进孩子脚部触觉的发育，同时也有利于孩子足弓的形成。如果过早给孩子穿鞋子，反而会影响孩子走路，容易导致摔跤。
宝宝晚上睡觉为什么总蹬被子
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如果是孩子经常性的蹬被子的话考虑可能是由于孩子睡得过热所导致的，而且孩子蹬被这也是一个正常的生理表现，平时的时候是可以给孩子使用睡袋，在一定的情况下是可以减少孩子蹬被子的情况，也是可以避免孩子肚脐受凉的情况，注意好孩子的保暖。
小孩发烧能盖被子吗
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小孩发烧能盖被子是由于扁桃体发炎而导致的发烧，是不建议给宝宝多盖被子的，会导致宝宝的病情加重。平时要多注意给宝宝喂些温开水，观察宝宝的身体变化注意给宝宝保暖，避免受凉，也可以给宝宝吃一些药物进行治疗。
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孩子晚上睡觉经常乱蹬属于常见反应，可能是由炎热的天气引起的，也可能与孩子的烦躁情绪有关，以后需要注意观察孩子的具体反应情况，需要注意孩子做仔细检查，确定具体情况，遇到问题及时进行详细的修复调理。
宝宝蹬被子怎么办
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小宝宝睡觉比较爱蹬被子，要想办法防止孩子着凉感冒。家长要尽量将室内温度空坠在25到26摄氏度，湿度保持在55%到60%，这才是最理想的状态，如果还实在是蹬被子，可以给孩子购买防踢被的睡衣。
宝宝睡觉晃脑蹬被子怎么回事
陈瑶副主任医师
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宝宝睡觉晃脑踢被子主要的原因是盖的被子太厚，睡觉时感觉热就自然会踢开被子，另外如果宝宝睡前太过兴奋或腹部不适、进食过多，也会因睡觉不安稳而出现翻来覆去踢被子的现象，要根据室温来选择合适厚度的被子，或放进睡袋，或穿连体衣裤，这样就不用担心宝宝受凉而感冒。
宝宝睡觉老是蹬被子怎么办
陈瑶副主任医师
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给孩子作一个棉肚兜，睡觉时穿上。这样就可以防止着凉，一定不要给小孩穿太多或者是盖的太厚，这样容易出汗，再一蹬被子，最容易着凉，多给宝宝吃含钙多得食物，如果缺钙，宝宝睡觉就会烦躁不安容易踢被子。坚持每天晚上给宝宝洗澡。这样可以使宝宝放松，消除一天的活动带来的疲劳，晚上睡得踏实，少踢被子。
宝宝头爱出汗怎么办
陈瑶副主任医师
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经常出汗是由于缺钙缺乏微量元素，或者是生理性的出汗而引起的，还是在三周岁之前容易经常出汗，需要多喝水，补充体内所需，不要捂得太厚容易引起湿疹，也避免经常着凉，也可以去化验微量元素，看是否缺钙缺锌。
宝宝晚上蹬被子容易感冒怎么办
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给宝宝用睡袋，或者穿厚点的秋衣，宝妈睡觉的时候也得时刻看着点。如果不习惯睡袋，也不要根据大人的冷暖程度给小孩盖。要摸一下孩子的手脚以及背后。根据孩子自己的情况选择盖什么样的被子。
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周小凤副主任医师
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睡前兴奋、过饱、饮水过多等也会使宝宝睡觉活跃出现翻来覆去踢被子的情况，注意睡前避免宝宝过度兴奋，饮食适量，以清淡为主。睡袋是宝妈有效预防宝宝踢被子受凉生病的工具，可以给宝宝使用睡袋。
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