南方人到北方5个月，早上起

孩子是需要注意补钙的，如果阳光照射较少，维生素d需要补充，因为钙的吸收是基于这种微量元素。即使补充了很多的这种微量元素，也没有办法吸收。补充大约三岁，然后孩子可以在平时出去活动。应该增加含钙丰富的食物，多吃虾，虾皮，牛奶，海带等。

有了是湿热影响的可能性了。可以试用药物调整试下。可以吃些香燥的食物等。与内分泌失调有关。是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的症状。可以适当给皮肤补水，做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜。

可能是地域性的差异，水土不服，慢慢的适应，不久就可以适应。不要吃生冷油腻性的食物，多喝水，注意保暖，注意天冷多加衣服，多盖被子。还可以准备一些暖贴暖手宝之类的来抗寒。

应该是由对冷空气过敏引起的。也可能是由皮肤对其他物品的过敏反应引起的。可以去医院做过敏原检测并找到过敏原。如果对冷空气过敏，应该戴上厚厚的口罩，出门时不要接触冷空气。应该多注意受影响地区的卫生，多锻炼，提高免疫力。

北方鼻咽癌发病率不高，这种疾病具有明显的家族聚集性，在高、低发地区均发现NPC高发家族。中国南北方鼻咽癌发病率、死亡率存在极大差异，而家庭癌史成为南方鼻咽癌发病的重要因素。

北方人比南方人更容易得糖尿病的原因如下：1、北方人的饭量是大数据显示，比南方人多得多。另外，北方饮食中碳水化合物所占比例较高，菜肴多偏向重口味，高油脂、高盐分。2、北方人的饮食大多是动物内脏类、油炸类、含糖量高的食物，而且在烹饪过程中，习惯用淀粉勾芡。这将进一步加重饮食过量，摄入过多的脂肪、碳水化合物和热量，诱发代谢综合征。3、另外，大家都知道“东北大米”更美味，又甜又粘。但营养学研究表明，北方栽培的稻米品种中淀粉含量更低，糖上升指数更高，无疑加剧了糖尿病风险。

北方人来南方长痘痘会有过敏反应，顽固不愈，一般持续时间也很长。平时不要多吃辛辣的东西，平时多吃点清热利湿的药物或者食物，先不要害怕长痘，把体内的湿气排出去，这样就会好很多。

乳腺增生可以使用活血化瘀的药物治疗哺乳后出现乳腺增生的情况，这是一种常见的情况，常常与女性雌孕激素分泌有关系。所以在绝经以后，乳腺增生的情况会逐渐消退。平素注意休息，合理饮食，适当运动，避免情绪激动。

容易患糖尿病，如果整天只吃菜不吃米饭，体内长期缺乏碳水化合物，就会多补充高脂肪、高蛋白食物，脂肪的累积就会导致血脂升高从而诱发糖尿病。饮食以清淡为主，避免辛辣刺激食物。

大米主要指的是水稻的种子，是日常生活中比较常见的一种主食。从中医的角度来讲，适量的吃大米可以有效的补中益气、健脾养胃、益肾填精。可以增强人体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行。