妇科应吃什么食物

女性患上了阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，日常生活中要尽量吃清淡的食物，尽量不要吃肥肉、油炸类的食物，避免吃羊肉、黑鱼等生理性的发物，避免吃食醋，以免引起妇科疾病。同时女性在患有妇科炎症的情况下也要避免吃一些具有寒性的食物，比如螃蟹。同时还要注意不要吃糖类的东西，因为吃了太多的甜味会导致白带增多。患者要注意适量补充营养，应注意保持外阴清洁，注意保暖，避免着凉，以免引发感冒或其它疾病。

过敏通常是由食物引起的，所以必须避免吃一些会引起过敏的食物，海鲜如高蛋白食物、鱼和虾是不能吃的。可以应用抗过敏药物治疗。如果过敏症状严重。还需要一些外用药物。我可以吃一些清淡的，比如粥。

失眠可以吃的食物，具体如下：1、有助于失眠治疗、促进睡眠的食物、食品，粮食里面有小米，所以好多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥有助于治疗失眠，促进睡眠作用，有一定的辅助作用。2、桂圆、核桃、莲子、红枣等，也有治疗失眠的辅助作用。3、鸡蛋、奶制品、牛奶、羊奶、蜂蜜及猪心、猪肝等都有助于治疗失眠，起到一定的辅助作用，睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠。

一般情况下，孕妇如果出现拉肚子情况，建议多食用白粥、小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等进行调理，也可以适当吃一些面条和鸡蛋。尽量少吃油腻的东西，也尽量不要吃太硬的食物，少吃肉类，少吃油炸食物，以免加剧肠胃负担，造成排便不畅等情况。建议孕妇在日常生活中，多喝温水、多休息，多出门进行散步，从而增强抵抗力。

嘴干口臭的患者平时多吃清淡的食物。嘴干口臭可能与口腔疾病有关，也可能是由于消化系统疾病或便秘等原因所引起。嘴干口臭的患者可以吃含纤维素丰富的食物，有利于清洁口腔，可以适当吃一些清热化湿、避秽除臭的食物。如甜瓜子末，含于口内；茴香可作汤饮或嚼食；桔饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭的作用。改善胃肠道中的双歧杆菌对口腔有一定的治疗作用。

童处于生长发育期，要维持身高正常的增长状态，必须保证体内摄入充足的钙。对于儿童补钙，可以采用药物和食物相辅相成，儿童吸收也不错，比如常用的迪巧。食物当中补钙最有效的。除了牛奶以外，豆制品、芝麻、海带、虾皮、黑木耳、黑豆、芥菜等，也都是含钙比较丰富的食物。补钙的同时一定要注意补充维生素D，另外多晒太阳，这样从食物当中摄取的维生素D才能转化为活性的维生素D，只有维生素D补充足，才能保证钙更充分的吸收。

一般情况下，有妇科炎症的患者应注意饮食，可以吃清淡、富含碳水化合物、具有抗氧化作用的食物。具体内容如下：如果患者存在妇科炎症，应保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激身体，造成不适症状。患者可以多吃瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋等食物，为身体补充营养，提高免疫力；还可以适当吃黑木耳、鲜马齿苋、冬瓜子等食物，另外，患者可以多吃富含碳水化合物食物，如全谷类、全麦、糙米等，能够补充能量，促进身体恢复；也可以多吃具有抗氧化作用的食物，比如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿等。

可能是妇科炎症阴道炎的可能，也不排除是宫颈炎的可能，可以做一个白带的化验，明确诊断一下。日常生活中，饮食上还要注意清淡为主。不要吃辛辣刺激性的食物和海鲜类的食物，注意少吃多餐，不要暴饮暴食。

肝炎患者建议吃清淡、富含营养的食物较好。肝炎患者要根据病情，如果是急性发作期或者慢性肝炎急性期，饮食要清淡，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果，但是不能吃太凉，不能吃油腻的食物，可以吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶等，肝炎患者不要选择单一的食物，要有营养丰富的食物搭配，这样才能补充肝脏所需要的营养，同时还能减轻胃肠的负担。

脚崴了是软组织挫伤，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。