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跑步的时候，小腿前侧酸疼，不敢跑了，现在走路都疼，...

跑步的时候，小腿前侧酸疼，不敢跑了，现在走路都疼，只要走路走快，贴别疼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖红梅 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 大庆油田总医院集团南区医院

问题分析：你好，你说的这情况应该是腿部的肌肉疼痛，是不是最近几天运动量比较大，如果是这种情况，不用担心，你可以好好休息几天，慢慢就会好了。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价，谢谢。

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流产后小腿酸疼怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
跑步跑了膝盖疼应该通过日常调理、其他治疗等方式来处理。跑步跑了膝盖疼应该立即休息，避免过多行走，尽量减少膝关节的软骨面的磨耗，早睡早起，不熬夜不赖床，走路时佩戴膝盖保护装置，防止髌骨左右过度偏移。可以对膝关节局部进行热敷、微波、超短波、远红外等方式治疗。还可以口服抗炎、镇痛的药来缓解不适，治疗关节的炎症。
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脚疼小腿疼腰疼左手疼是为什么
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人的肌肉韧带还没有适应拉伸状态，经常运动的人如果一次过度运动也会造成韧带疲劳。所以运动要适度，鞋子要合脚。目前还没有造成严重的损伤。可以用温水泡泡脚，局部外用消炎止痛膏药或药膏。注意清淡饮食。运动前做好准备工作。运动后做放松活动。
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