如何避免肝纤维化带来的危害呢

慢性乙型病毒性肝炎患者，如果不积极治疗，可以逐渐发展成为肝纤维化，甚至肝硬化。对于控制病情的发展，唯一有效的措施就是抗病毒治疗。慢性乙型肝炎抗病毒治疗一般应用干扰素或者核苷类药物。具体的治疗药物应该在传染病专科医师的指导下使用。建议到传染病专科医院就诊，做相关的检查，由专科医师给你确定治疗方案，有助于病情恢复。慢性乙型肝炎在选择核苷酸类药时，可以选择富马酸丙酚替诺福韦片（科菲克），作为目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物，它可以强效持续抑制乙肝病毒DNA的复制，延缓病毒对肝脏的损害和疾病的进展，耐药性较低，对骨骼及肾脏的安全性较高。在日常饮食中可摄取足够蛋白质，可选鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等。少吃油炸食品，例如肥肉，以减轻肝脏负担。严禁饮酒。酒精主要在肝脏代谢，饮酒后酒精在肝脏代谢时可以加重肝脏代谢负担，导致肝细胞坏死，进而加重慢性乙型肝炎病情。忌食辛辣，辛辣食物对胃肠道有刺激作用较大。

医治方法有下面两种。对症治疗：自身免疫性肝炎给予免疫抑制剂不仅能减轻炎症，而且有抗纤维化作用。干扰素治疗：干扰素具有抗病毒、抗肿瘤及免疫调节作用。分为α、β、γ三型，α、β具有明显的抗肝纤维化作用。

对肝纤维化的病人，日常生活中应当多进食富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如柑橘，柚子，草莓，芹菜，荠菜，莴苣，西兰花等，但是还应当以药物治疗为主，如果乙肝病毒DNA定量明显增高，还应抗病毒的治疗。

在理论上，肝纤维化是可以治好的。但这需要在对症的中医中药方案，并按医嘱用药以及合理膳食下，才能以时间换空间的方式达到肝纤维化的目的，一般是在长期或反复性肝损伤的基础上发展来的，临床上多用中医中药或中成药进行抗肝纤维化的治疗。

肝纤维化吃以下食物比较好：新鲜的水果蔬菜，含有着大量的微量元素、矿物质，有助于促进肝细胞的尽快恢复。含硒丰富的食物。如蘑菇、海产品、动物内脏等。含锌和镁丰富的饮食。如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类等。蛋白质食品。如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

肝纤维化分期为：S1包括汇管区、汇管区周围纤维化和限局窦周纤维化，或小叶内纤维瘢痕二者均不影响。小叶结构的完整性。S2纤维间隔，即桥接纤维化主要由桥接坏死发展而来，S2虽有纤维间隔形成，但小叶结构大部仍保留S3大量纤维间隔分隔，并破坏肝小叶，致小叶结构紊乱。S4早期肝硬化肝实质广泛破坏，弥漫性纤维增生被分隔的肝细胞团，呈不同程度的再生及假小叶形成。

宜吃含锌、镁丰富的食物，瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物，大量的维生素C，吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。对肝脏有保健作用的食物如桂圆、栗子、猪肝、鲫鱼、黑米、枸杞、菌类等。不适宜食物：少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。禁酒，香肠、腊肉，动物脂肪，粗糙食物。

要治疗肝纤维化，首要的就是要查明导致肝纤维化的原因，然后经过综合的分析才能制定较佳的治疗方案，采用正确的方法。还要注意日常的饮食保健，只有科学有效的治疗以及合理健康的饮食保健才能有助于病人更好的接受治疗。

纤维化是指由各种致病因子所致肝内结缔组织异常增生，导致肝内弥漫性细胞外基质过度沉淀的病理过程它不是一个独立的疾病，而是许多慢性肝脏疾病均可引起肝纤维化。肝纤维化常见的症状主要有：疲乏无力，此肝纤维化临床表现为早期常见症状之一，有时也是慢性肝纤维化病人的唯一症状。肝纤维化临床表现常还有出现鼻衄、牙龈出血、皮肤和粘膜有紫斑或出血点，女性常有月经过多。

全身乏力：会出现全身无力的症状，容易困乏。食欲下降：食欲受到影响，食欲下降，伴随着恶心呕吐出现。慢性消化不良腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等。慢性胃炎：受累于胃部，导致出现反酸、嗳气、上腹胀痛，出血：肝纤维化会导致牙龈出血、皮肤出血等出血症状，女性月经期伴随着月经过多。