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脂肪肝怎么正常吃

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问题分析：脂肪肝是肝细胞的脂质过度沉积现象，影响因素有很多，但以肥胖多见。。建议进一步检查肝功能，如无异常，通常不用治疗，生活饮食调节即可，如有肝损，可以口服甘草酸苷，水飞蓟宾，肌苷等。

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经常吃素食还能不能够患脂肪肝？
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常吃素食也有患脂肪肝的可能，具体如下：脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，通常与嗜酒、肥胖等因素有关。经常吃素食并能更不能避免脂肪肝，反而会因为缺乏蛋白质，而导致素食脂肪肝。建议患者合理饮食。在日常生活中，患者应避免久坐少动，适当进行规律的运动，应戒烟限酒，保持生活规律，避免熬夜，以低盐、低糖、低脂饮食为主，不吃肥肉、不吃动物内脏、少吃油炸食品。
轻脂肪肝肝功正常吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，轻度脂肪肝患者的肝功能一般是正常的。通常轻度脂肪肝不会产生明显的临床症状，但是严重程度加重，有可能会出现临床症状。轻度脂肪肝的肝脏脂肪样变的细胞数较少，所以肝功能也是相对正常的。建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。患者还需要戒酒、保持良好心态、谨慎用药，并应定期复查。
常吃什么能治疗脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝可以适当多吃一些山楂这种东西、何首乌、雪莲果、燕麦、玉米、海带、黑芝麻、黑木耳、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂这种东西、无花果等食物，不应该吃或少食全脂牛奶、鸡蛋黄、动物油、动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄、煎炸食品、巧克力等食物，不要喝酒等。
一般脂肪肝能吃什么
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
由于平时饮食习惯而采用高脂肪饮食，使血脂含量过高，会在肝脏中产生脂肪肝沉积，一般可以控制饮食来调节、加强锻炼，通常也要密切观察肝功能的变化，如果肝功能有异常，一般还需要服用口服药物来保护肝脏进行治疗。
怎诊治脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
预防脂肪肝，需要平时要少吃油腻辛辣的食物，少吃瓜子花生，作息规律，保证充足的睡眠，平时要多运动多锻炼，可以跳跳舞，跑跑步，注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。
脂肪肝吃什么好的彻底
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
含有丰富的钾，相对含钠量低，是优质高钾食物。苹果所含的纤维素和有机酸，可促进肠胃蠕动，增加粪便体积，使其易于排出，从而减少人体对胆固醇的吸收。葡萄有降低肝脏胆固醇含量的作用。葡萄对增强人体体质和促进消化功能也有作用。葡萄除供鲜食外，还可作为茶、粥、羹、菜肴等食谱的原料。
脂肪肝的症状有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝会影响肝脏的消化能力，出现消化不良、厌食，进食后常感到腹胀、恶心、脂质代谢障碍，脂肪肝轻者无症状，重者病情严重。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
脂肪肝可以吃蜂蜜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以适量吃蜂蜜。蜂蜜中所含的葡萄糖能增进肝糖原物质的贮存，而糖原能使肝脏解除细菌产生毒素的作用得到加强，进而提高人体抗感染能力及抗病能力，所以脂肪肝可以适量吃。
脂肪肝平常吃什么护肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
要改变不良的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，限制脂肪及碳水化合物的摄入，增加运动量，戒酒，体重超标者应减肥。对有其它疾病引起者，应积极治疗原发病，去除病因。其次，选择合理的药物治疗，防止肝细胞坏死、纤维化及炎症反应。
脂肪肝要吃什么菜好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
胡萝卜所含的胡萝卜素有很好的抗氧化作用，可以减少体内脂肪的存在，并对肝脏有一定的滋补效果。西红柿含有丰富的胡萝卜素，B、C、P族维生素，具有健脾消食、清热解毒、凉血平肝等功效。
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