问题分析： 你好，根据你的描述，你目前的情况考虑子宫肌瘤已经很大了，建议最好手术的方式进行治疗，考虑用药物治疗效果并不理想。平时要少吃辛辣刺激性大的食物，也要少吃，雌激素高类的食物，比如说大豆，黄豆，豆浆，黑米，小麦，牛奶等。如果你不想手术的话，建议你去找中医，用中药进行调理，这样也能够对病情进行控制。
在饮食方面要低脂饮食，保证营养均衡，多吃水果蔬菜，不要暴饮暴食，就餐定量定时。少食刺激性的食物，比如白酒类，辛辣的食物；不要暴饮暴食，就餐定量定时；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，坚持多吃低脂肪的食物；多吃豆类和玉米等五谷杂粮。
