体温38.5 头晕 晚上冒

出现头晕体温升高失眠等症多见于感冒。可能还会伴有有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、食欲不振、恶心呕吐等症状。这通常是由寒冷和雨水引起的。对症治疗就可以了，病程一周左右，大部分很快就能好起来。建议注意休息，劳逸结合，按时吃药，饮食要轻松，多喝水，宜吃清淡，具有酸，甘滋阴的一些食物，如水果，新鲜蔬菜，青果等，还要保持室内空气清新。

治疗头晕失眠，一定要找出导致头晕失眠的原因。主要有以下原因：1、如果身体缺钙，就会出现这种症状，所以这个时候要多吃核桃或者多喝牛奶，这些食物富含钙，会有很大的帮助。2、有可能是平时工作压力大，精神亢奋，所以才会出现这种症状。晚上睡觉前，可以听轻音乐放松自己，同时泡脚促进血液循环，从而治疗失眠症状。3、可能是颈椎病引起的。如果颈椎间盘突出压迫神经血管，就会出现头晕，建议对颈椎进行全面检查。4、可能是贫血引起的，平时不要偏食、挑食，尽量多吃富含高蛋白的食物。

泡澡发生头晕主要跟大脑缺氧，缺血有关系，属于脑供血不足，由于泡澡的环境是比较密闭，空气流通性差，再加上浴室内的温度相对较高，湿度也比较大，在这种环境中泡澡的时间过长，就容易引起大脑供血不足而出现头晕的状态。

患者出现失眠、头晕常见的原因包括高血压时患者可以出现，如果患者有颈椎病史也可引起，也可能是由于癔症引起，也可见于脑供血不足。如果患者有高血压时，患者可能会出现头痛、头晕，严重时可能会引起患者失眠。

大多数人的腋下正常体温为36到37度，一般不会是35.5度，所以这个体温是不正常的。有可能是测量误差或者着凉，也可能是病理表现。当体温为35.5°时要引起特别注意，因为当体温下降到35.5度以下时就有会造成低体温症。

体温为35.5，同时出现头晕的症状，体温显示有些偏低，出现体温偏低的原因可能与活动减少等有关系，考虑是由于脑部供血不足的原因导致的，最好是检查血压看看，排除是不是由于血压异常的原因导致的。当然也有可能是由于感冒等原因导致的，可以采取适当的多喝些温水，注意保持充足的睡眠，必要时可以通过口服一些扩张脑血管的药物进行治疗。

头昏眼花，体温达到35.7℃，如果是温度偏低，应考虑是因为高血压、贫血、运动减少、体质虚弱、受凉等因素造成的。不过通常来说，体温偏低并不会导致头晕，需要考虑是否与脑血管疾病有关。因此，平时要多饮用一些热水，同时还要做好体温监测，同时还要做好保暖工作，通常情况下都会有所改善，要是还没有改善，就要到神经内科去检查，然后进行针对性治疗。

体温36.5头晕一般可以通过饮食、远离味道、散步、药物等方法进行缓解。女性在来例假之前会出现恶心的症状，可以热敷腹部。感到恶心，可以食用食用苏打饼干或酸性蜜饯，或选择凉的或温热的食品，避免食用过多的盐、油、糖等食品。同时要远离不舒服的气味、视觉、听觉。散步也可以缓解恶心。出现头晕、恶心、呕吐等情况，可以到医院进行头颅ct检查。尽量不要过度劳累，要吃清淡的食物，可以服用敏思郎等药物。

36.5的体温是正常的，出现头晕的情况可能是由于着凉感冒所导致。或者是由于休息不好、过于疲惫、贫血都可能导致血压异常从而引发头晕的症状。同时颈椎疾病、心血管疾病也可以导致出现头晕的症状。如果出现持续的头晕症状，应到正规的医院进行检查，如头部CT、血压监测以及颈椎CT、心电图等，明确病因后做针对性的治疗。

如果体温偏低并伴有头晕，可能是由于血压偏低，可以到医院进行血压或血常规检查，但是，有的人体温比较低，头晕可能是精神压力过大、睡眠时间不够，或者是贫血造成的。这些原因都会导致头晕。当一个人的身体太虚弱，头晕目眩时，应该在晚上早点睡觉，停止玩手机和电脑。日常多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，避免吃辛辣的食物。