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左脚脚踝旁边靠近脚背处起个筋包

性别：男

年龄：25岁

左脚脚踝旁边靠近脚背处起个筋包，疼得不能走路，应该怎么办？拍片看，骨骼正常，关节正常，关节间距正常，软组织正常，那是咋回事
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
崔英杰 主任医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 敦化市第二人民医院

问题分析：你好，很高兴为您解答问题。因为没有骨骼和筋膜的改变，所以拍x光可能不显像，但是自己能够触摸到的晶胞考虑，还是有人组织的损伤，建议活血化瘀治疗，可以做局部的按摩。红花油按摩，口服三七片

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一般来说， 脚崴了一年了还有个大筋包应该采取以下措施。如果出现脚崴了一年还有个大筋包的情况，如果病情不严重，患者一般应当暂时减少活动，多休息，避免过度劳累，避免发生再次损伤，做好局部的保暖工作，以免着凉。如果脚崴了一年了还有个大筋包的情况比较严重，患者需要及时到医院进行核磁共振检查，可以在医生的指导下通过局部固定或者手术的方式进行治疗。
足背腱鞘囊肿是筋包吗
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通常来说，足背腱鞘囊肿可能是筋包，具体分析如下：这是因为外伤、局部筋膜发育不良所致，长期剧烈的运动后，大量的滑液会通过薄弱部位向皮下突出，从而形成腱鞘囊肿。对于小囊，可以采用局部物理疗法、推拿、挤压、小针刀等方法。大的囊肿，有很厚的囊壁，必须进行外科手术。手术完全切除囊肿、滑液、粘连的疤痕组织、肌腱鞘囊肿完全根除，术后要避免剧烈的活动。
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