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正大青春宝抗衰老片适合25岁的人群喝吗
性别:女
年龄:25岁
正大青春宝抗衰老片适合25岁的人群喝吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈镜杭
医生会员
中医科
极速问诊
三级甲等
湖北中医药大学附属医院
问题分析:
25还是年轻,一般女性30才需注重保养。乱用药有副作用和依赖性,得不偿失。
请在医生指导下用药。
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主食要定量,不可多吃也不可少吃,蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等。少吃含脂肪、胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等,同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等。
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