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我之前脸上发黄情绪波动大，

性别：男

年龄：1984-1-1

我之前脸上发黄情绪波动大，身体虚弱，助长了体内的湿气，现在用祛瘀化湿方两个疗程治好了，问一下平时在吃饭上该注意什么
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郗洪光 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 滕州市中医医院

问题分析：你好，从你描述的情况来看，你身体虚弱，湿气重；建议你平时应当多吃一些海带，枸杞，山药，薏仁等食物，对处湿有一定作用

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怀孕初期情绪波动大哭可能与女性自身的激素水平发生了变化有关。容易出现焦虑、烦躁的情况。如果没有及时的调理，很可能会引起产后的抑郁。如果孩子的精神状态不稳定，很有可能会引起孩子的流产和胎儿的生长。建议家庭成员有尽量更多的时间来陪伴孕妇，并找到可以让生活变得更丰富的东西。在室外多走走，尽量不要一个人呆着，适当的放松一下心情。如果有必要的话可以去医院的精神科就诊。
怀孕情绪波动大老是哭怎么回事
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怀孕情绪波动大通常是因为体内激素水平发生变化。孕期情绪波动比较大，经常哭闹对胎儿不利。这是由于孕妇体内激素水平的变化，会引起身体各个方面的变化。另外有些孕妇在怀孕的时候会有抑郁的症状，平时要多出去活动，适当锻炼来增强体质，丰富生活，保持心情舒畅。身体出现严重不适时建议及时就医，在医生指导下积极治疗。
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更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
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脸上发黄的原因可能是肝胆疾病、摄入胡萝卜素过多、长期营养不良等。1、肝胆疾病：胆汁淤积、黄疸型肝炎可能导致皮肤黄染，患者要做相关的肝功能检测，然后进行针对性的治疗。2、摄入胡萝卜素过多：吃了过多的柑橘、南瓜等含胡萝卜素比较多的食物，导致脸部皮肤黄染。只要停吃这些食物，慢慢的就会好转。3、长期营养不良：长期的营养不良可能导致脸色发黄，患者可以做相应的血常规和微量元素等检测，针对性的补充一些铁和蛋白。
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