问题分析:你好!根据您的情况主要考虑是慢性胃炎,消化不良反应,或者是反流性食管炎可能。建议您平时清淡易消化饮食,注意腹部保暖,不要吃辛辣生冷油腻高脂肪食物,饭后服用药物,必要时检查一下胃镜,确定病因,对症治疗。