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男，31岁，经常开车会感到犯困，眼睛容易干涩，比较...

男，31岁，经常开车会感到犯困，眼睛容易干涩，比较敏感，遇到刺激性气体容易流眼泪，之前去医院看过说是干眼症，经过雾化治疗，然后热敷冷敷都用过，请问有没有什么办法根除？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李忠才 医师 儿科 极速问诊
一级乙等 濮阳县五星乡卫生院

问题分析：眼睛经常干涩，从中医方面说，属于肝肾阴虚，可以服一些明目地黄丸。平时多吃胡萝卜，保持充足的睡眠。

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对于失眠不困的原因是压力过大导致的。大多数人失眠不困，其实是精神和紧张引起的。在这种情况下，首先要培养良好的休息时间，使生活规律得以进行。睡觉前用温水泡脚有助于缓解情绪，喝一杯热牛奶可以起到安神的作用。另外，压力也太大了。由于生活或工作原因，心理压力太大，睡觉前想得太多或身心没有得到充分缓解，可能会失眠。
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脑供血不足会引起人出现无故的发困情况，感冒药、乙肝也有此类症状。生活中有很多人经常犯困，犯困可能是人的生理因素造成的，比如劳累过度，运动过量等都会引起人体犯困。然而犯困也可能是一些疾病引起的。
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