问题分析:你好,考虑可能是肾虚 的问题引起的,一般遵医嘱可以使用莲肉首乌粥:首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹:核桃仁50克、蚕蛹50克(略炒)加作料隔水炖服,疗效较好。同时需要注意好饮食合理性,可以适当活动