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人家说女生在月经期是吃不胖的是么?

性别:女

年龄:22岁

人家说女生在月经期是吃不胖的是么?
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赵健 内科 极速问诊
三级甲等 山东千佛山医院

问题分析: 一般情况下是肯定不会胖的,甚至是吃大多数女生喜欢吃的巧克力都没有问题,这段时期身体是比较虚弱的,应该多补充营养

张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。

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月经期间吃什么东西不胖
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,女性在月经期间吃东西不胖并没有科学依据,建议女性在月经期间注意合理饮食,要选择高蛋白、高维生素的食物。具体分析如下:通常来讲,如果女性在月经期间喜欢吃高热量、高脂肪的食物,而且平时吃的比较多,也会导致营养过剩而发胖。由于月经来临之前,孕激素分泌增多,导致体内血钠潴留,所以会出现月经前体重增加。而月经来潮后激素水平下降,体内水分减少,经血排出,体重就会有所下降,是正常的生理变化。
经期吃不胖是真的吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女性在月经期吃不胖的说法,是没有科学依据的,不是真的。虽然在女性月经期时,由于失血以及体内性激素的改变,可能会使女性的新陈代谢的速度有所增加,从而加速热量的消耗能力。但是,如果是毫无节制的饮食,也可能会导致热量的摄入大于消耗的情况下,同样会引起发胖。而且,在月经期的时候,大部分女性都能进行运动,更容易引起脂肪堆积。
经期吃东西真的不胖吗
李飞飞副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间吃东西不会长胖,这是不正确的。女性经期的能量消耗较平时有所增加,但增幅不大。如果你按照这个理论肆无忌惮地吃,你还是会发胖的。有些女性在月经期间可能会体重减轻或增加,这两种情况都是由月经综合征引起的。月经综合征涉及消化系统的反应。有些人会感到恶心呕吐,有些人则胃口大开。月经期间如果不注意饮食,摄入太多热量会增加体重。经期注意饮食规律,适当运动。建议女性在经期多做低强度运动,如慢跑、散步等,调节情绪,避免在经期摄入过多高热量食物。
每月经期都不按时来,怎么办?我比较瘦,吃不胖那种。...
董燕医师
儿科河北医科大学第一医院三级甲等
病情分析: 你好,月经推迟或提前不超过一周是正常的,如果有性生活,意见建议:月经推迟一周以上,需要用早孕试纸试试,看看是不是怀孕,排除怀孕可以用黄体酮催经,月经干净后再考虑乌鸡白凤丸等调经。
请问在月经期间是吃不胖的吗?
何甲书医师
内科邢台市人民医院三级甲等
指导意见:你好。虽然月经期新陈代谢较快,多吃点不会容易发胖,但如果你吃的是含有超高热量却又极其容易被身体消化吸收的食物,如奶油蛋糕.那么你就要当心了。
月经期间吃什么好的食物有营养还可以不胖呢
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
指导意见:月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物
月经期间是不是怎么吃都不胖
李树英医师
妇产科邢台人民医院三级甲等
指导意见:不是的, 月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物,
月经期适量多吃吃不胖吗?
李冬梅医师
妇产科聊城市人民医院三级甲等
你好,这种情况你可以适当饮食,不要吃凉的,辛辣刺激的食物。
来月经期间吃不胖是真的吗?有科学依据吗?
崔峻嶷护士
妇产科绵阳市中心医院三级甲等
指导意见:你好,这是没有科学依据的。人们所说的吃不胖是子宫内膜在剥落时,有血液流出,人体在此时缺乏营养。如果在此期间暴饮暴食,还是会引起肥胖的
人家说女生在月经期是吃不胖的是么?
赵健
内科山东千佛山医院三级甲等
病情分析: 一般情况下是肯定不会胖的,甚至是吃大多数女生喜欢吃的巧克力都没有问题,这段时期身体是比较虚弱的,应该多补充营养
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