问题分析：地方性甲状腺肿可以吃瓜子。饮食上应注意清淡，多以易消化吸收的食物为佳，补充富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。如羊肉、狗肉、公鸡等少食;忌食易上火食物；如油炸、甜点、蛋糕等少吃；忌食干燥食物；避免高热量食物.瓜子含维生素B1、维生素B2、维生素C，氨基酸，维生素E以及活性成分，可预防前列腺癌。
