问题分析：你好，据你所述症状情况要考虑运动损伤皮肤有关，一般休息数日即可缓解治愈，不必担心。希望我的回复对你有所帮助。
追问：请问今天可以做汗蒸吗？对这个恢复有作用吗
回复：您好，中医认为血汗同源，如果经常大量出汗会消耗人体的血，所以建议你不要经常汗蒸，以免影响你的健康。希望我的回复对你有所帮助。
