老师我发现我自己心态很不好,从初二开始就发现自己变的越来越不开心了也不知道是什么原因,到了高中越来越严重。起先我没太在意,但总是莫米奇妙因为一些小事而很不开心,一不开心就好几天,连学校都不想来了?我经常通过自我调整,但开始有效后来越来越没效了,我也找过父母朋友来帮我,可是他们总是给我讲一些鸡汤,开始时有用后来久了就没用了,我不知道我该怎么办,每天其实都不开心但又不想让别人知道。我感觉自己好像没有了任何目标,嘴上对别人说有目标可自己清楚自己一点目标都没有。我甚至开始讨厌周边环境,我觉得自己活的好假。我知道自己心态不好,可我真的不知道怎么办。其实我真的好多次都想要找老师聊天,可我从小就畏惧老师,一见到老师就不知道说什么。老师我现在真的不知道该怎么办,我发现我现在已经听不下各科老师讲课了。[大哭]我也想过,但环境我是换不了的,可是心态真的很难调整,我自己真的调整不过来嗯,我也觉得自己在逃避,我知道自己会接受到惩罚的。我想知道我这到底是不是心理疾病,医生麻烦帮我看看,严重不,我发现我越来越控制不住自己了。情绪越来越易激动,易低落。