心慌心焦，心情不平静，睡眠困难常失眠，或者睡醒心跳...

问题分析：您目前的情况不除外是植物神经功能紊乱，焦虑抑郁状态可能性大，是与个人心理承受能力，社会阅历以及生活环境，成长经历有关的疾病意见建议：建议您及时到正规医院的精神心理科就诊，行量表检查，明确诊断后及时治疗，患者要减轻压力，放松心情，多与朋友家人交流，适当参加户外活动。

如果出现心跳艰难、心悸、呼吸困难，一般可能是冠心病引起的症状。可以通过药物、去医院检查等方法解决。这时候需要马上躺下休息。硝酸甘油、速效救心丸、丹参滴丸等药物舌下含服，通常可在3至5分钟内缓解症状。如果经过上述治疗仍不能缓解症状或好转，需要及时到医院进行系统检查，进一步检查心电图、动态心电图、彩色多普勒超声、冠状动脉CTA检查或冠状动脉造影，看看目前是否有冠状动脉狭窄或闭塞，再根据检查结果选择合适的治疗方案。

指导意见：你好，你是与植物神经功能紊乱有关，治疗可以口服维生素B1和养血安神丸。入睡困难可以口服安定片,应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。您平时少吃辛燥的食物，多吃滋润的食物。祝健康

病例分析:13岁女孩，有上症状，先到心内科就诊为好。意见建议:如果躯体无异常，平时调节好心态，作息规律等。

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有抑郁焦虑失眠啊的症状，心慌胸闷初步诊断是神经衰弱。有没有做过心电图以及胸部b超的检查呢？如果排除了器质性疾病的话建议吃谷维素维生素和安神补脑液来调解。睡前可以喝点安神补脑液听听舒缓的音乐泡泡热水澡放松身体与大脑，有助于提高睡眠质量，希望我的建议对你有帮助。

考虑为肾虚证。可做性激素、阴茎彩超、勃起硬度、阴茎敏感度等检测等检查 加强自信心、调整生活习惯、适度锻炼运动增强体质，一般建议中医药治疗效果佳

病情分析： 失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难,早醒,患者常有精神疲劳,头昏眼花,头痛耳鸣,心悸气短,记忆力不集中,工作效率下降等表现.不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主意见建议：一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响.一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴,合欢花,酸枣仁等.

问题分析：长期失眠会导致身体各个系统功能紊乱，从而引起很多症状，心慌、胸闷伴呼吸困难，不排除有心脏问题。指导建议：建议就诊医院心内科，进一步检查明确诊断，需要做抽血化验血常规、电解质和心功能指标，做心电图和心脏彩超等相关检查。

病情分析： 您好，受惊心慌多是心胆气虚的表现，其中一个原因可能是从小面对的困难和挫折太少，生活一帆风顺造成了现在的心态。意见建议：其实也没必要太看不开，没有困难最好，谁也不会无缘无故的就去接受那么多挑战和困难。女孩子没必要对自己要求太苛刻，当然如果您想改变一下现在的自己，可以从一些有挑战性的小事做起，多参加一些社交活动心态可能慢慢有所转变。

指导意见：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质袣； 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要；