失眠，入睡困难，心慌，心跳快，

问题分析：您目前的情况不除外是植物神经功能紊乱，焦虑抑郁状态可能性大，是与个人心理承受能力，社会阅历以及生活环境，成长经历有关的疾病
建议您及时到正规医院的精神心理科就诊，行量表检查，明确诊断后及时治疗，患者要减轻压力，放松心情，多与朋友家人交流，适当参加户外活动。

问题分析：抑郁焦虑伴植物神经失调。|#|需要进一步检查评估程度，及早中药治疗或中西医治疗，可以面诊。

问题分析：这种情况可能是气血不足，脾肾虚弱，脾失健运，气血不和，筋脉失养引起的以上症状；
建议通常可以口服舒筋通络胶囊六味地黄丸猪苓丸，一定要养成不挑食、不偏食的好习惯，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的 食物，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。

问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。

问题分析：失眠的因素很多，在治疗上中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于老年人的肝肾亏虚型的失眠。
①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

问题分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议要到专业医院进行治疗。
建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活，使你有更多的精力去做别人事情，而多完成一件事，就会使人多一份成就感和价值感。