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小腿肚抽筋还起硬疙瘩，昨天晚上凌晨五点左右抽筋起疙...

性别：男

年龄：44

小腿肚抽筋还起硬疙瘩，昨天晚上凌晨五点左右抽筋起疙瘩，今天一天不舒服，到现在腿还是有一块硬的
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王先富 内科 极速问诊
一级甲等 社区医院

问题分析： 你好，就你描述的情况来看，是一个抽筋的情况
建议加紧揉揉患部，平时适当加强锻炼，适当补钙，再观察观察

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小腿肚抽筋的原因和解决办法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
小腿出现抽筋，首先考虑与缺钙和缺镁有关系，血液中钙离子浓度过低引起肌肉兴奋收缩造成痉挛。也有可能是环境过冷刺激，如冬天温度过低，游泳时水温过低等。还有可能是过度劳累，如走路和运动时间过长。抽筋时应对抽筋部位和小腿肌肉进行热敷和反复的按摩。平时吃一些含钙高的食物，多一些户外运动，经常晒晒太阳，同时可以口服葡糖酸钙和维生素D，注意休息，避免劳累，注意保温保暖，在运动前做好热身运动。
孕妇晚上小腿肚抽筋
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下：孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微，可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重，最好及时去医院进行检查，查明具体原因，在医生的帮助下进行治疗，避免对自身与胎儿引起不适。此外，孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。
孕妇小腿抽筋怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇小腿抽筋首先是缺钙的可能，怀孕后胎儿的生长发育需要钙，孕妇体内的钙被胎儿吸收一部分后就会出现腿抽筋的症状，这个时候就要及时补钙，要吃含钙丰富的食物，同时如果症状严重就要服用钙片补钙，也可以吃维生素D帮助钙的吸收，早晨9点前下午5点后也可以适当晒太阳，促进钙的吸收。
孕妇小腿抽筋怎么缓解
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇小腿抽筋可通过休息以及物理治疗的方式缓解症状。孕妇腿抽筋后不要害怕疼痛，要蹬直小腿，大约五六分钟后疼痛会减轻，可以按摩小腿抽筋的部位，按摩一段时间后，疼痛就会消失。如果疼痛仍然存在，准爸爸可以帮孕妇按摩腿部和足底，彻底放松腿上的肌肉，这样会减轻疼痛。必要时还可以通过针灸的方式，可以改善血液循环，帮助缓解抽筋的症状。
50岁人半夜腿抽筋该吃什么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，缺钙后就会表现出腿抽筋。可以先服用些钙剂来补充一下，多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。
怀孕腿抽筋怎么回事
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
如果妊娠期出现腿部抽筋的现象，往往是由于缺钙引起。妊娠期以及产后哺乳期孕妇和产妇对于钙的需求非常多，钙的流失也非常严重，因此在妊娠20周到整个哺乳期建议全程补钙。
剧烈运动后小腿肚抽筋是怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
剧烈运动后小腿肚抽筋，引起腿抽筋的原因比较多的，如果是运动后经常抽筋，一般考虑和缺钙以及运动后肌肉收缩不协调有关系，平常饮食注意多补充钙类营养物质，运动前做好热身活动。还要注意休息好。
晚上睡觉小腿肚抽筋是怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
首先看是否在睡觉的时候，由于腿部被子没有盖好而引起的受凉。可以做局部的热敷按摩，平时注意保暖，一般会很快得到缓解。也有可能是由于机体缺钙而引起的，特别是在青春发育高峰期或者老年人骨质疏松时，可以出现这种症状，需要平时在饮食方面注意，多吃含钙丰富的食物，比如豆类、奶类、虾皮等。
小孩滑膜炎症状会抽筋吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果平时不注意，滑膜炎是有可能导致抽筋的，可以选择使用生姜磨上面放上热水袋进行治疗。注意不要烫伤。并且平时多给局部进行按摩，饮食上要多吃含钙高的食物，多注意休息等。
小腿肚抽筋是什么病
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小腿部位抽筋，一是考虑缺钙导致的，特别是对于青少年在生长发育阶段，钙质需要量比较大，如果说缺钙，很容易导致小腿部位肌肉痉挛，从而导致抽筋。再就是考虑劳累受凉导致的肌肉痉挛，这种情况往往是长时间站立或者受凉以后导致了肌肉出现痉挛，从而导致小腿抽筋的情况。
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