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人流15天了可以转呼啦圈吗

人流15天了可以转呼啦圈吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王加琴 副主任医师 妇产科 极速问诊

问题分析:您好,很高兴为您解答,不可以的,这个时候子宫都还没有完全恢复,不能转呼啦圈的,如果要转的话至少一个月左右时间再考虑。
建议术后在饮食上不吃生冷辛辣东西不喝酒增加营养以清淡营养丰富的如鱼肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。多休息,一个月内禁止同房,以免引起感染,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。

李文媛 主治医师 妇产科 极速问诊

问题分析:你好,你现在的这种情况是属于流产手术后的恢复阶段,流产手术后一个月内不宜做比较剧烈的活动,因为流产手术后你的身体及子宫内膜等都需要有一个恢复过程,所以你暂时不要转呼啦圈为宜。
建议你流产手术后一定要注意休息好、避免熬夜或劳累、受凉等情况发生,可以适当的到户外进行短时间的散步活动,饮食上可以适当的多吃一些高蛋白食物、高维生素类的食物就行。

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来例假期间不要转呼啦圈,这是一种比较激烈的运动,特别是腹部肌肉。女性在例假期间打呼啦圈,可以促进子宫收缩,从而引起月经血逆流,从而引起子宫内膜异位症。在来例假的时候可以去做呼啦圈,因为呼啦圈对女性的身体有很大的帮助,可以减少脂肪的积累,尤其是腰部、腹部的脂肪。女性来例假期间要避免做剧烈的运动,例如:跑步等,有可能导致子宫内膜异位症。月经期间可以多走几步,不会对身体有什么影响。此外,在来例假期间要做好保暖工作,以免受寒导致痛经。
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通常情况下,摇呼啦圈能减肚子,具体分析如下:一般可以减轻腹部的脂肪,但如果只是摇呼啦圈,很容易引起反弹,需要做一些其他的运动来减肥,同时还要注意饮食。每天除了打呼啦圈外,还要做30次以上的仰卧起坐,慢跑、慢走上楼梯等30分钟。平时也要注意少吃多餐,避免暴饮暴食。不能久坐,因为久坐会让肚子里有脂肪。
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一般来说,月经期间不能转呼啦圈。具体分析如下:月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。通常月经期间不能转呼啦圈,因为转呼啦圈是比较剧烈的运动,可能会导致盆腔血流明显加快,充血明显增加,引起出血,也可能会加重疼痛、导致内出血和经血逆流,严重时可能会继发感染、不孕。来月经期间,女性要合理饮食,而且一定要注意经期卫生,要勤更换卫生巾,还要避免性生活,月经期间进行性生活,容易增加感染的几率。
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