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内向害羞,一见人就脸红,说话时很紧张,是心理素质不...

性别:女

年龄:22岁

内向害羞,一见人就脸红,说话时很紧张,是心理素质不行吗
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胡建华 医师 外科 极速问诊
三级甲等 吉安市中心人民医院

问题分析: 这个就是内向的性格了,建议多接触下社会,多融入到组织集体去感受乐观向上的积极态度

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经常出现容易紧张,心跳加快,还有脸红的表现,这是由于个人情绪比较激动,也就是说个人性格比较内向,在与人交流的时候会比较紧张,导致的肾上腺素分泌过多。增强自信,学会放松自己,当有紧张情绪和症状的时候,不要对抗自己的症状,将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
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容易紧张脸红最快改变的方法就是系统脱敏疗法,也就是恐惧什么,就在心理医生的指导下,逐步去接触这个事,逐步增加剂量,帮助患者不再恐惧这个事。所以恐惧面试可以多练习,模拟面试的过程。
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问题分析:你好,根据您所描述的情况,这是跟情绪紧张有关导致的脸红。指导建议:再就是跟表面的皮肤角质层薄有关,主要是心理因素,建议您调整。
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你好朋友别担心,这种情况这样考虑是由于肾虚和面部红血丝疾病都是有很大关系
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胡建华医师
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病情分析: 这个就是内向的性格了,建议多接触下社会,多融入到组织集体去感受乐观向上的积极态度
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病情分析: 人类在各种应激刺激下会分泌一种激素,刺激心跳加快,血压上升来应对接下来将发生的剧烈运动,所以一紧张就脸红出汗是每个正常人都应该具有的正常生理反应. 意见建议: 你的问题不在于“脸红出汗”,而在于“容易紧张”,在医学上被称为“焦虑”心理学称之“强迫综合征”.而为什么你比正常人“容易紧张”是因为你一直强迫自己有一种想法“觉得大家都在看我”,建议凡事不要以自己为中心考虑,没有那么多人关注你的,解决这个问题就自动的不紧张了.
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害羞,一见人就脸红,说话时很紧张,是心理素质不行吗
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问题分析:您好,你的表现情况是由于缺乏自信引起的,老是害怕自己有过错。您认真的衡量自己,把自己的优势摆出来,和别人对比一下,就会发现很多人还是很羡慕您的。意见建议:建议您给自己造成一种心理的强势,跟陌生人说话,自己先开口,其实对方也有和您一样的心理,只是谁占上风而已。
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