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半年前腰部急性扭伤 前段时间去医院做了ct 软组织啥的都没啥问题 医生说里面41.42号骨头有点错位 让我锻炼 请问这个要多长时间能好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
殷丽娜 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 安丘市官公卫生院

问题分析：你好，这种情况建议最好是卧硬板床，另外可以配合针灸理疗等方法缓解症状。错位以后，不要急于还纳，容易导致神经等损伤。另外，过度劳累或者是长期的坐姿，行姿不当，也会导致症状加重。所以恢复时间要与个人的工作性质，以及治疗胃方面的情况有一定关系。

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肌肉扭伤多久恢复？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉扭伤大概需要一个星期。如果是轻微的肌肉扭伤，3-5天就可以痊愈，而严重的肌肉损伤，则需要10-15天，甚至更久，少数病人会在一年或一年内痊愈，并且会出现一些相关的并发症，肌肉拉伤不要去按摩，以免造成伤害，从而影响到肌肉的康复。所以，在病人第一次就诊时，要根据病人的伤情、病史和临床实践，要向病人说明病情的发生、发展过程和康复情况。
急性腰扭伤要做什么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性腰扭伤是由腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节、腰骶关节突然受到间接外力引起的急性损伤。这类患者一般需要做体格检查和影像学检查。具体情况分析如下：一、体格检查。(1)视诊：腰椎僵硬，腰椎前凸消失，部分患者可出现脊柱侧弯；(2)触诊：可在损伤部位发现明显的压痛点。二、影像学检查：1.X线检查：X线检查可以观察到损伤较轻的患者无异常表现，严重时可见韧带损伤，或前突消失；2.CT检查：当患者怀疑脊柱骨折时，可选择CT检查。
急性踝扭伤用冰敷多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性踝扭伤通常用冰敷20分钟左右。急性踝扭伤通常是因为运动过量或高强度对抗运动而引起。在出现急性踝关节扭伤的情况后，通常可以采用间歇性冷敷，一般在伤后两天再进行冷敷，每次冷敷20分钟左右，每隔2个小时进行一次冷敷。在进行冷敷时，可以用干毛巾将冰块覆盖在疼痛和肿胀的地方。在冷敷过程中，患者可以将患肢抬起，防止其过分松弛。
脚腕扭伤怎么恢复的快呢？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
患者踝关节扭伤的恢复时间取决于是否骨折、韧带损伤程度而定。根据不同的情况，需要采取不同的处理措施，比如需要手术的骨折病人，可以迅速康复。如果没有移位也可以采用保守疗法。重度韧带损伤的病人需要进行外科治疗，一般情况下可以采取保守疗法，但是早期需要进行刚性固定，否则会留下一系列的症状和后遗症。建议采用石膏刚性固定，两个星期后改为半刚性固定，然后采用柔性固定，并配合功能锻炼。
什么是急性腰扭伤？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤是由于在运动中滑倒、姿势不当或力量不当所致，以及在提拉、推举重物时姿势或力量不当所致。腰扭伤的主要症状是腰椎肌损伤，主要表现为腰、左右关节的剧烈疼痛和运动受限。也会出现腰部韧带和脊柱中部疼痛的症状。还会出现腰间小关节的疾病，症状是剧烈的疼痛和活动完全的限制。
腰扭伤怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰扭伤可服用活血化瘀，消肿止痛的药物缓解病情。腰扭伤是一种骨科的疾病，它的特点是外伤明显，腰部疼痛，腰部肌肉、韧带、关节受到损伤。治疗的原则是要卧床休息，可以口服消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，还可以进行牵引、按摩等治疗。患者在早期最好是卧床休息，这样可以减轻病情的发展，减轻局部的炎症渗出。还可以在医生的指导下使用活血化瘀消肿止痛的膏药，可以帮助扭伤的愈合。
脖子扭伤挂什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是在白天，并且脖子扭伤处疼痛非常严重，可以挂急诊科。因为到急诊科可以得到快速的处理，可以达到快速减轻疼痛的目的。对于脖子扭伤后疼痛不太明显的，可以到骨科门诊进行就诊。
急性腰扭伤了一般多久能好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
发生急性腰扭伤时，如果能够及时按摩治疗1-2次，多数可在1-2天内好转。体力劳动者或平时极少运动，突然剧烈运动的人易发生急性腰扭伤。办公室一族久坐之后要适当运动，避免长时间保持同一姿势导致腰肌损伤。对于平时运动量少的人，在剧烈运动之前需要做准备运动，避免突然弯腰或拾重物导致腰扭伤。
脚扭伤去医院挂什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
去医院看看骨科，关节外科，要医生亲自检查才能确定病情，不除外有韧带损伤的可能，要做个核磁共振检查明确诊断。也只有明确诊断后，才能决定下一步治疗，近期就不要活动，也不要进行体育锻炼。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踝关节扭伤之后，24小时之内彻底进行冰敷，能够减轻扭伤部位组织内出血，减轻疼痛和肿胀。并且此时不要下地走路，应该去医院做拍片检查，排除有没有骨头方面损伤，不要有负重的活动。
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