问题分析:你好,社交恐惧症是指与陌生人或重要的人交往或在公开场合时表现出的紧张害怕,心慌出汗等症状。与性格和成长经历有关。建议心理治疗。可以用强化脱敏治疗,就是从你认为的最小的恐惧开始尝试,适应后加大强度,这样达到消除恐惧的目的。
追问:就是怕社交,怕被人说闲话,没用之类的,没自信
追问:晒得黑,其他女孩子都长得白白净净的,怕被笑话,应聘怕被拒绝
回复:没有什么可怕的加油相信自己
追问:好吧。我试着迈出那一步