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脚后跟后面疼,
5月份时候走路多了,脚后跟后腕疼,走路有种压迫疼,还酸无力,还有个疙瘩。吃了活跃化瘀药,贴消炎止痛膏刚开始还行,后来还是疼,到现在还是疼。我没事就按按,疙瘩按开了,还没消下去。有的说是软组织伤,有的说是滑膜炎。怎么回事,怎么治疗,不敢穿硬底鞋。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李秀景
主治医师
内科
极速问诊
二级甲等
深州市中医医院
问题分析:
你好,根据你描述的这种情况,考虑是滑膜炎、腱鞘囊肿等现象。最好是到医院骨科就诊,拍足部x光片检查,明确病因,对症治疗。平时注意多休息,避免长时间站立及走动。
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跟腱炎、足底筋膜炎是导致脚后跟筋疼痛的原因。第一,跟腱炎:经常做一些剧烈的运动,比如篮球、足球、羽毛球等,都有可能牵扯到跟腱,导致局部慢性撕裂,产生无菌性炎症,导致疼痛。第二,足底筋膜炎:可能是足底筋膜炎,长期走路、下肢剧烈运动都会导致足底跟部的跖筋膜受到牵拉,导致慢性撕裂,导致无菌性炎症。以上两种情况均与下肢剧烈运动有关,局部有明显的压痛点,根据压痛点可鉴别诊断为跟腱炎和足底筋膜炎。
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一般情况下,脚后跟筋疼可采取限制小腿活动、局部热敷等方法来缓解,具体内容如下:1.限制小腿活动:建议患者出现脚后跟筋疼的情况下,尽量避免出现上下楼梯、跳跃等活动,通过限制小腿活动有助于尽快缓解不适。2.局部热敷:因为脚后跟筋可能是跟腱牵拉引起的不适,因此进行局部热敷,通过促进局部的血液循环,也有助于缓解局部疼痛感。并可减轻跟腱疼痛。
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1.如果是因为骨质疏松引起的脚后跟筋疼,建议去医院做X光检查。2.长期工作,或是受凉,都会引起局部的发炎,从而引起跟腱的慢性发炎,造成脚后跟筋疼。日常生活中要多休息,可以通过热敷来改善气血,也可以外用一些活血化瘀的药物。3.近期有过创伤、严重冲击、跟腱受伤、骨折等情况,也可能造成脚后跟筋疼,应立即去医院的骨科检查。
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脚后跟疼是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎。足跟疼痛是很常见的,主要有足底疼痛,足底疼痛,跟部疼痛。足底痛的病因是跖筋膜炎,也就是足底大筋在脚跟的附着点发炎,这是由于长期的工作、走路、体重、职业的原因,长期的负重会引起跖筋膜的持续牵拉,从而产生牵拉性的跟腱疼痛。跟腱大筋在足跟上不断的弹跳,经常做运动的人,经常被跟腱大筋牵拉,导致脚跟出现骨赘、肌腱等炎症。上述问题更多地出现在爱锻炼的人身上。
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脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法,则会导致疼痛、生活质量下降,这时可以考虑手术。脚后跟疼,又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
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小孩脚后跟疼可能是缺钙引起的。小孩脚后跟疼可能与缺钙有关系,因为小孩脚后跟疼有可能与骨上长有骨刺有关,而缺钙容易引起骨刺。如果小孩本身患有痛风病、腱鞘炎等病症也可引起脚后跟疼。大部分患者的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起。小孩子活泼好动,容易受伤,所以也有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起的,或者跟胫韧带等周围组织损伤等原因。建议家长及时带小孩前往医院进行X光、CT等检查判断病因。
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脚后跟大筋疼,可能是由于骨质增生所造成的脚后跟疼痛,可以到医院拍X线来明确诊断。长时间的劳累或者受到寒冷刺激等,会导致局部的炎症,出现跟腱的慢性炎症。如果最近有受到外伤或者剧烈的撞击,也可能是跟腱出现了损伤或者断裂,要及时到医院的骨伤科来进行确诊。
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