问题分析:你好,你属于本身性格敏感脆弱,又守了刺激,所以出现了心理问题,建议最好进行心理咨询。
追问:请问伊老师,我目前的情况严重吗?以前也有吵过架,但是没有这次反应那么夸张,和同事在一起都还挺好的。
追问:当下有没有可以调节的方式?
回复:其实主要是你对危险的评估失真,现实情况只是你买错票了,挨了骂,骂人是对方的错,但也没那么恐怖,你再观察对方是否情绪不稳定,也给自己一段时间消化,生活么,总会遇到点心理压力,别把事情看的太糟糕。
追问:嗯嗯,谢谢伊老师。