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体寒女性怎么改变

很容易发胖并且很难瘦是不是体寒，体寒的人是不是易胖？该怎么调理体寒？怎么减肥？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱连科 副主任医师 内科 极速问诊
二级 唐山利康医院

问题分析：根据患者所描述的病情，如果患者很容易发胖且伴有怕冷等，应注意检查甲状腺功能，以便排除甲状腺功能减退等异常情况。建议患者去医院检查甲功五项。

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女性体寒怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女性体寒，与先天不足和后天失养有关。首先，女子属阴，先天体质较男性要为寒凉，加之每月要来月经，耗气伤血，气血不足，身体失于温煦，更易怕冷，其次，现代生活方式不健康，节奏较快，压力较大，容易损伤脾胃，气血生化乏源，从而加重病情。因此，嘱病人注意防寒保暖，尤其是肢体末端，避免贪凉，避免淋雨及久居寒湿之地，平时可选择温热性的食物。
身体寒湿重有哪些表现
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体内寒湿重的人总会感觉身体很重，走路，做事情容易累，容易犯困。面部表现为油光很多，皮肤暗黄，毛孔粗大，此时舌苔变厚，感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状，很难冲干净。最突出的就是体重剧增，表现为过度肥胖，大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气，有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可缺少的。
体寒的女人吃什么水果好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒的女人水果上可以吃一些榴莲，苹果，葡萄，红毛丹，樱桃，龙眼，荔枝等。女性体寒要从脾胃开始调理，可以吃一些山药、薏米、红枣等。早睡早起，平时适当的锻炼身体，通过排汗的方式把寒气逼出。
体寒宫寒怎么去寒
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
体寒宫寒可以通过饮食调节，禁食一些辛辣寒性食物，多吃一些新鲜的水果，比如香蕉，苹果，芒果，榴莲，同时也要多喝一些牛奶，豆浆类的食品，平时要锻炼身体，增强体质，还可以配合去宫寒的药物来进行治疗。
体寒会不会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
体寒会引起失眠。体寒是中医所说的寒性体质。寒性体质的患者一般比较胖，但身体特别虚弱。总是很累，怕冷，喜欢热，体温比较低。体质寒冷的人在日常生活中经常失眠。因为体寒也会对身体产生很大的影响，所以体寒的人一定要重视，要早点调理，体寒也会对身体的皮肤产生很大的影响。这是因为机体的人、血液的循环也相对不好，不能以最佳状态为身体的皮肤提供营养。
体寒容易怀孕吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒的情况是会影响怀孕的，所以要进行调理，调理一段时间有好转的话再考虑备孕，可以夫妻双方都去做个详细检查，那先可以检查一下精子的成活率，女性可以检查一下子宫内的情况和输卵管的现象。
体寒湿气重怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
身体的湿气比较重，可以通过一些排湿之类的食物，比如是红豆，还有就是薏米，也可以适当的买一些中药，芡实，这样都可以改善身体的湿气，并且可以起到排湿的作用，如果是体寒的话，应该服用一些中药来进行调理。
体寒血瘀吃什么食物
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
体寒怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
避免潮湿的环境，不要直接睡在地板，减少阴雨天气的外出，不要穿潮湿的衣服。注意饮食的清淡，避免肥甘厚味，不容易消化的食物，这样会造成肠胃炎。注意少吃甜食，甜食可以让身体产生过氧化物，加重炎症的反应。
虚火体寒的原因有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
虚火体寒的原因比较多，有可能是先天体质寒性，也有可能是平时过分贪凉引起的，尽量做好身体的保暖工作，尤其是在寒冷的冬季，要注意身体保暖，避免身体受寒，身体受寒很容易导致体寒会出现手脚冰凉的问题，也会影响血液循环。
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