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一天一粒的维生素AD剂，什么时候吃吸...

性别：男

年龄：4

一天一粒的维生素AD剂，什么时候吃吸收好？钙铁锌口服液，饭前还是饭后吃
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白秀会 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：维生素AD滴剂主要是促进钙的吸收,不可过量服用.最好配合钙片同时服用. 每晚睡前给宝宝服用一次维生素AD滴剂最为适宜.若母乳喂养,提倡母亲食用钙片；若人工喂养,要同时给宝宝加服钙片.

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妊娠4个月至孕末期，可以大量补充dha。dha可以有效促进胎儿大脑的发育和视力的发育。妊娠4个月开始是胎儿大脑发育的重要时期，这段时间胎儿脑部迅速发育，需要大量的dha，因此建议孕妇在妊娠4个月开始补充dha直至分娩。孕妇可以多吃一些富含dha的食物，比如鱼类和坚果。产后也可以继续补充dha，新生儿可以通过乳汁获得dha，所以产妇可以将补充dha时间延长到产后6个月。
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怀孕前三个月和后三个月的时候吃叶酸。如果女性想要怀孕，就必须在孕前补充叶酸，到怀孕后三个月，能有效的预防胎儿神经管畸形，以便胎儿能健康成长发育，同时叶酸还会引起胃部不适，影响食欲，需要在饭后半小时再食用，还需要多使用新鲜的蔬菜和水果。建议患者在日常生活中，要注重饮食清淡，避免紧张焦虑的情绪，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。
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孕妇什么时候吃叶酸
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女性在备孕期间就需要开始吃叶酸。通常情况下，女性需要在备孕期间开始服用叶酸片，可以在怀孕3个月后停止服用，这是因为胎儿的生长发育需要丰富的叶酸，如果叶酸不足，就会使得胎儿出现发育畸形的情况。另外，孕妇在整个孕期都可以食用一些具有叶酸成分的蔬菜，有利于胎儿的生长。女性在怀孕期间还需保证充分的休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
ad滴剂什么时候吃最好
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维生素ad滴剂当中的主要成分就是维生素a和维生素d，早晨口服或者上午口服效果是比较好的，如果晚上口服，睡眠的时间是比较多的，胃肠道的功能在减弱，消化吸收能力就比较差。
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早上吃效果比较好，宝宝满月之后就可以开始给宝宝维生素D（鱼肝油），早上给宝宝吃鱼肝油，促进钙吸收和晒太阳是一样的效果，如果宝宝晒太阳机会少，所以一定要给宝宝补充鱼肝油。
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出生以后半个月就应该常规的补充ad，每天的生理需要量至少是200到400单位，随着孩子年龄的增加，对维生素d的需求量也在逐渐的增加。因为母乳或者是奶粉当中的维生素d，不足以维持孩子生理需要，需要给予额外的补充。维生素d是一种油剂尽可能选择上午给孩子吃，因为这期间孩子的睡眠是比较少的，活动量是比较多的，更有助于维生素d的消化吸收利用。
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正常的足月新生儿，生后两周就要补充维生素d，每天最低预防量400单位预防佝偻病的发生，而早产儿双生儿极低体重儿出生一周开始就要补充维生素d，每天是800单位，三个月后改为预防量400单位，均补充到两周岁。
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