性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好根据你的情况描述,缺铁性贫血应该吃些含铁最丰富的食物如动物的肝脏,动物的血,肉类,鱼类,蛋黄等含铁也较多,植物性的食物中以菠菜,土豆,黑木耳,海带,芝麻等含量较多,可用铁锅炒菜,铁也可以进入到食物中。