性别:男
年龄:30岁
问题分析:你好,从你描述的入睡困难的情况看,可能是神经衰弱引起的,注意保持心情放松,饮食清淡,避免辛辣刺激上火食物,运动量适度,不要过度劳累,去医院检查确诊后对症口服安神补脑液治疗,祝你健康快乐!