女 21岁 乳腺增生 像我这种

问题分析：建议行乳腺超声检查。乳腺增生平时注意生活规律，不熬夜，少吃辛辣刺激性食品，心情平和愉悦，不饮酒吸烟。疼痛明显可服用抗乳腺增生药物。

问题分析：你好，乳腺增生症一般是由于熬夜劳累，工作生活压力较大等原因造成的，建议能够注意休息，避免熬夜，避免劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张，避免焦虑，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒。穿比较宽松的棉质内衣，可以口服乳癖消，逍遥丸等药物进行治疗。