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乳腺增生怎么食疗

我今年35岁，女的。我从两个月前开始就感觉我的乳房有些胀痛，特别是来月经前疼的更厉害，今天洗澡时还摸到乳房里有小肿块，咨询说是乳腺增生，可以进行食疗，想问下乳腺增生怎么食疗呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴国君 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：乳腺增生主要是雌激素水平过高引起的可能性是比较大的，饮食上要少吃含雌激素高的食物。平时多观察一下，是否有结节或是硬块的情况，但还是到医院做一个乳腺彩超和乳腺钼靶的检查，确诊后再对症的治疗比较好。

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乳腺增生吃什么食疗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
通过保守治疗能够获得痊愈，平常需要注意的是，保持良好的心情，保证充足的睡眠，饮食上不要吃刺激性的食物，也不要吃一些含植物性雌激素比较高的食物，多吃食蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣和油腻的食物。
乳腺增生的食疗办法有哪些
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
少摄取含雌激素多的食物，比如木瓜豆类或者是豆制品。丰胸也会增高雌激素。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻类食物。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。它是由内分泌失调引起的功能性紊乱。雌激素高是它的特点。所以在日常生活中，应该多加注意。
乳腺增生的食疗方法
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生没有特殊的食疗方法。乳腺增生目前尚无专门食疗，建议高脂饮食不宜过量，由于高脂饮食后，可能不利于身体健康，因此，低脂饮食是必须的，荤素搭配这类饮食。如果是经常熬夜也不能太长时间地熬夜。也有饮食上是比较淡的，可以吃蔬菜和水果。大部分无须治疗，有疼痛等症状时可进行药物治疗，不能排除恶变者可能须手术切除。
乳腺增生的食疗方法有哪些
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生主要是雌激素水平过高引起的可能性是比较大的，饮食上要少吃含雌激素高的食物。在饮食习惯要注意，如燒烤，油炸，麻辣等不能吃的。在平时多吃蔬菜类，豆类。含维生素B类和C及其矿物质丐锌镁等营养物质。还有粗纤维的食物多吃是有一定好处的。
乳腺增生的食疗是什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生的食疗主要集中在稳定体内激素水平。可以多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油炸和油腻的食物，也不要吃烧烤可以适当地吃一些豆制品，这有助于稳定体内的荷尔蒙水平。睡觉时不要挤压乳房。
乳腺增生可以食疗吗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生，一般是由内分泌激素紊乱造成的乳腺疾病，可以通过食疗来改善，平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及海藻类，鱼类等食物，能够抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生的恢复，平时不要吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡为主，适当运动，增强体质，保持心情舒畅。
乳腺增生如何食疗治疗
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生主要是雌激素水平过高引起的可能性是比较大的，饮食上要少吃含雌激素高的食物。平时多观察一下，是否有结节或是硬块的情况。可能还是内分泌紊乱引起的可能性是比较大的，可以先去做一个检查等确诊后，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
乳腺增生食疗法如何
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生病，可以考虑使用一些药物进行治疗的，同时还需要注意不要吃大豆类食物和各种豆制品豆类食物中含有大豆异黄酮，容易刺激乳腺增生，平时不能随便服用避孕药，多吃水果和蔬菜等，调整好情绪，可以有效预防疾病复发。在饮食方面，咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，都会促使乳腺增生，所以乳腺增生的病人不能吃。
乳腺增生食疗方案
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生食疗方案如下：患者患有乳腺增生的病症，可能是因为自身有内分泌失调、精神异常、没有控制好自身饮食所导致的，症状多表现为乳房胀痛、有肿块等症状。患者可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，有利于乳腺增生的恢复。平时需要注意饮食清淡，不要暴饮暴食，少吃一些辛辣、刺激的食物，多吃一些豆制品。如果食疗的方法仍不能缓解症状，就需要患者服用一些药物进行治疗。
乳腺增生食疗药膳调养要注意什么
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
乳腺增生食疗药膳调养要注意不要喝酒，包括含酒精的饮料，不要吃刺激性的食物，特别是辛辣的食物，还要少吃油炸的食品，减少动物脂肪的摄入，多吃一些蔬菜水果和粗粮。除了正规的进行药物治疗以外，减轻心理压力，保持良好的心态也非常重要，同时饮食也要规律。
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