问题分析：阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，夏天多汗，是植物神经不稳定，口服维生素C，清淡饮食，少吃鱼虾，羊肉等高组织胺食品，辛辣食品，会减少出汗。精神放松，解除思想顾虑，多做室外活动，精神愉快，多喝开水，心静自然凉爽。
问题分析：你好根据你的描述这种情况一般考虑内分泌紊乱风险，建议积极去正规医院进行性激素六项及甲状腺功能、血糖监测！根据结果对症调理！暂时不要食用辛辣生冷油腻食物，多吃蔬菜水果！
