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体虚多汗怎么调理

性别：男

年龄：20岁

我是男性，体虚多汗。一紧张也出汗。体育运动过度会腰疼。最主要就是特别能出汗。这个症状从小就有。出虚汗。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
贾海龙 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 淄博市中医院

问题分析：你好，一般在由于体质不足，或者脾虚时候，会引起异常的出汗症状。您的描述已经看到，建议注意适当运动，不可过度，在就是用点补气固摄药物进行治疗的。

李罗德 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 景德镇市中医院

问题分析：你好，你这个情况主要还是考虑气虚不足所致。。建议你用点补气的中药调理下。

任朝敏 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县梨园屯中心卫生院

问题分析：经常出汗多是是体质虚弱的表现，与缺钙也有一定的关系，不过不严重，凡是有以上表现的，需要科学饮食，多吃含钙含铁多的食物，适当的运动和锻炼、提高体质，药物治疗可以口服玉屏风散治疗，以上表现可以逐步康复。
你的情况确实不严重，你可以按以上要求治疗，提高体质就可以了，不需要特殊治疗，

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男性体虚多汗吃什么
潘永源主任医师
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男人体虚多汗可能是肾虚，有可能是脾虚、肝虚、虚胖的情况。平时适当的吃一些补阳的食物，例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动，增强自身体质。例如，先从慢跑开始，然后逐步增加运动量。保证充足的睡眠不要让身体过度疲劳，注重劳逸结合。可以适当的通过中医号脉，了解自身状况，针对性的进行调理。
女生体虚多汗吃什么东西好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
女生体虚经常会容易出现一些手心脚心，发出汗的一些临床症状，容易出现感冒发烧，考虑是由于体质虚弱的原因导致的。如果女生出现了体虚多汗的现象，注意饮食营养的均衡，多喝些粥类汤类的食物。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆，水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾，可多食。除了补充各种富含营养的食物，补水就是重中之重。
女体虚多汗怎么调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
出现气虚或者是阴虚以及血虚时，均会出现出汗。所以治疗上需根据症候的不同，选择益气、养阴，补血，调和营卫的治疗方法。还有一种多汗跟精神紧张有关系，这种出汗更多的是心理的调节，也跟遗传有一定的关系。
体虚多汗怎么调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以每天早上起来的时候能够坚持喝上一杯冷开水，这是用来排肠毒的。另外，在日常的饮食上面，要注意多吃点蛋白质含量比较高的食物，比如鱼肉、瘦肉、豆制品、奶等，这类食物的蛋白质含量还是非常多的。
体虚多汗怎么调理
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
属于体虚的表现，它的发生与体质差、不良的生活习惯有关，需要及早的进行治疗改善。对于目前是需要服用滋补的中成药，而且是需要好好的休息，不能熬夜、劳累，多行运动增强自身的体质以改善体虚的表现。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
体虚多汗可以用益气固表的药物，平时需要增加锻炼，注意饮食，尽量保证脾胃正常的运化。清淡饮食为主，适当的吃鸡肉和鱼肉这类不饱和脂肪酸，多吃蔬菜和水果，注意锻炼，增强体质，增加身体阳气的运行。当气虚自汗的时候，会有乏力倦怠，气短懒言，平时一动就出汗，精神状态比较差，严重者甚至会有多睡、记忆力减退，平时怕风怕冷。
体虚多汗怎么调理可以吃中药吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
体虚多汗调理是可以通过药物进行补气血治疗的，在调理一段时间之后，很快就能有效果的，但是治疗的同时，也要注意饮食，可以通过饮食来帮助进行食补，对于治疗体虚多汗都是非常不错的，这个是可以吃的。
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潘永源主任医师
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建议使用一些中药，可以滋阴清热，帮助止汗。也可能是正常的现象，如果出汗量过多，也可以适当吃一些中成药，帮助止汗。也可以去找中医进行检查并且治疗，医生有很多手段解决汗的问题。
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卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩体虚多汗的调理方法如下：1.要加强小孩的营养，多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，确保营养均衡，提高机体免疫力，改善体虚多汗的症状。2.要适当的加强小孩的运动锻炼，多晒太阳有助于摄入的营养物质吸收。3.适当的服用补气养血的药物，例如补中益气丸或者当归补血口服液等，但是需要遵医嘱。
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