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糖尿病人适合喝苦荞茶吗?

性别:男

年龄:56岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我家人有糖尿病,平时生活中已经很注意 了,但是还是不知道具体怎么调节,听说黑苦荞茶是降三高食品,是真的有效果吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶新 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 上海市嘉定区南翔医院

问题分析:你好,考虑有一点效果,但是并不能作为降血糖的药物,还是注意服用降糖药物,并且注意定期复查的,注意生活规律,适当运动,不要劳累,避免高胆固醇高脂肪的食物,多吃一些高纤维粗粮的食物。

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适合糖尿病人喝的酸奶是无糖酸奶。酸奶是一种发酵奶制品,是在消毒的鲜奶或脱脂奶中接种乳酸菌,经过一定的工艺发酵而成。奶经过乳酸菌发酵后,乳糖变成乳酸,使蛋白质凝固,并使脂肪不同程度地水解形成独特的风味,适合糖尿病人喝。
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是可以的,糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病引起心血管疾病的几率比要高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品。但是苦荞茶是可以喝的。
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糖尿病可以喝苦荞茶。苦荞茶所含的热量低,而且有丰富的维生素、微量元素以及纤维素,对血糖影响不是很大。但是苦荞茶含有淀粉,茶叶量比较大或者浓度比较高,容易出现低血糖或者消化不良的情况。饮茶要清淡一些,不要太浓。
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糖尿病人可以喝苦荞茶,有降血糖,降血脂的功效,在饮食方面要注意低油、低盐、无糖饮食,少吃多餐。此病在没有出现并发症前合理进行治疗,单一的服用降糖药控制并发症还是会出现的。
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绿茶中含有儿茶素,可以有效的防止血管的氧化,有利于糖尿病患者预防糖尿病合病动脉硬化的发生。红茶含有丰富的多酚类物质,能促进胰岛素的产生,辅助控制血糖的水平,有利于糖尿病患者保持血糖的稳定。
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糖尿病人红茶中含较多的多酚类物质,而多酚类物资是可以促进人体产生胰岛素的。这对于胰岛功能较好的患者,适当饮用红茶肯定是可取的。绿茶有清热利湿、消脂减肥等作用,适合燥热偏盛的糖尿病患者,其表现为肥胖、血脂高、口燥咽干、烦渴多饮、小便混浊等。不过体质虚寒者慎用。而很多2型糖尿病患者,又比较偏胖,因此,这一类型的糖尿病友就比较合适喝绿茶。
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潘永源主任医师
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糖尿病是一种代谢性疾病,主要表现为血糖高。患者本身也有血脂升高的现象,会让患者喝低脂或脱脂牛奶。超市里的低脂牛奶、脱脂牛奶都可以喝。平时饮食多加注意,最好低盐低脂清淡饮食。
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多水且不粘稠的杂粮粥是比较适合糖尿病的。这种粥的特点是消化速度比白粥慢,对血糖影响小,而且营养价值高于白粥。在喝粗粮粥时可以选择全粮,就是没有打细的粮,比如玉米,小米,黑米,大麦,燕麦,荞麦及各种杂豆。
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