性别:女
年龄:31岁
问题分析:韧带软组织损伤,建议局部制动,避免剧烈运动及负重,可以局部热敷或者配合活血化瘀药物来治疗,这需要一个过程,不要着急。
问题分析:你好,从你所说的情况来看,脚踝扭伤,现在的局部应该有瘀血存在。你现在的处理方法是正确的,需要继续做局部热敷,促进瘀血的消散与吸收,同时可以做按摩,以后活动时注意脚踝部的保护。