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心理咨询室

我学习了很久还是考得很低,我想知道怎么办,怎么感觉不学比学的好,还是为什么上课总是睡觉
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林伟成 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析:你好!请问你最近晚上睡得怎样?学习压力大吗?。正确认识和对待压力,尽力化解它,如果有失眠服用改善睡眠药物!

追问:我平时晚上2点多睡

回复:建议劳逸结合,保持生活作息时间规律,必要时服用改善睡眠药物!

延丽霞 医师 中医科 极速问诊
二级乙等 阳城县肿瘤医院

问题分析:你好,根据你的描述, 你的情况建议要找到正确的学习方法
这样效率才会高,会事半功倍,建议你要找到学习的动力,现在吃点苦不要紧,以免以后后悔,希望可以帮到你,期待你的评价哦

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童心理疾病的症状有以下几点:一、吮吸手指,宝宝有的时候吸吮手指是很正常的,一般到了两三岁之后就会慢慢的消失,但是如果还没有完全消失,那就是一种不良的行为习惯。二、咬指甲,咬指甲是儿童期的一种常见的不良习惯,男女儿童均可发生,严重的会导致局部出血,甚至是甲沟炎,经常会出现失眠和抽搐。三、屏气发作,是指婴儿在受刺激、啼哭、过度换气后,会有屏气呼吸暂停、口唇青紫色、肢体僵硬等症状,严重的还会有短暂的意识障碍。四、口吃,是在儿童时期,经常出现的语言紊乱。
怀孕中止怀孕会产生哪些心理影响
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期待的预产期,担心未来的生产,担心怀孕,因为不小心而导致的流产,或者是因为没有做好流产的心理,这些都会让产妇产生内疚和自责,情绪低落、沮丧、哭泣、失眠等。孕妇在孕期有了良好的心理准备,因为孕妇会感到很放松,很容易产生情绪波动,容易对自己的身体发生的改变做出更好的调整,孩子会更好的发育,也会更容易的生产,在孕产期出现的并发症也会减少。
妊娠呕吐与心理因素有何关系
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恶心呕吐在妊娠早期较为多见,一些人曾认为,孕妇妊娠期恶心,呕吐纯属心理性,还有人认为,可能存在着生物学方面的原因,这几年倾向于把生理的,心理的因素等同起来。通常认为是轻微恶心呕吐,其原因在于妊娠期间激素发生了改变,应激会影响上述病症。恶心,是由心理因素引起的较为敏感的病症,结果发现,妊娠前3个月出现恶心呕吐,有双重症状者常在机会之外怀孕。而孕妇本身并不需要妊娠,这类孕妇往往与妈妈关系恶劣。此外,还进行了一些调查,神经质孕妇往往会出现较严重或持续恶心呕吐等症状,妊娠及其他一些妊娠反应强烈孕妇,更有开朗的性格,心理变态和情绪不稳定病人。
怎么样克服心理紧张
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一般情况下,患者可以通过以下方式来克服心理紧张:心理紧张是由某一生活事件所引起,如果能正确地解决,那么病人的压力就会降低。如果压力过大,可以服用一些抗焦虑的药,比如舍曲林、艾司西酞普兰、帕罗西汀等,这些药都比较昂贵,如果患者的身体状况不佳,可以服用阿米替林或者多虑平等来替代,但这些药的副作用都比较大。平时可以通过唱歌、看书等方式来转移注意力,从而克服心理紧张。
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失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。也可以使用放松训练或催眠CD,睡前喝牛奶,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
孩子厌学进行心理咨询有用吗
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孩子厌学进行心理咨询是有用的,小孩子有厌学的表现需要找到原因的,家长朋友们千万不要盲目的采取强制性的措施,有时候会让小孩子厌学的现象越来越严重,要多鼓励孩子,让孩子体验学习乐趣。
为什么心理咨询对焦虑症有效
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不管是焦虑还是抑郁,药物能改善症状,但是不能改善思维模式,也不能改善心理特点,这些问题最终需要通过心理咨询来解决。在用药的同时,如果有条件尽量要辅以心理咨询或者心理治疗。
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脱敏治疗是比较常见的心理治疗紧张的一种方法。就是进行脱敏训练。当别人知道自己是什么原因导致的焦虑,之后别人就应该学会如何面对紧张的时候保持放松的状态。
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引起心理性的勃起功能障碍的原因主要是缺乏自信、性生活时心理紧张、第一次性生活失败、夫妻感情不和睦等原因。对于心理性的勃起功能障碍,需要通过心理医生详细的了解引起勃起障碍的具体原因,通过增强自信心,健康性知识的学习,调整好心理状态以及夫妻感情等方面进行治疗。
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