性别:男
年龄:18岁
问题分析:一、忌口问题:1、一般戒辛辣,烟烟酒、多喝水,少食油盐,清淡为主。2、中医讲究发物如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;羊肉,牛肉、腊肉,等等应该不吃。3、方便面、火腿肠等、罐头类食品要尽量少吃或者不吃。二、营养问题:1、多吃水果蔬菜,真菌类如蘑菇、黑木耳等。2、吃点猪皮也行,补充胶原蛋白,因该对愈合有好处!3、可以多吃些鱼肉蛋奶补充蛋白质,肉以瘦肉为主,过于肥甘不太活动,难以消化。4、多多享用一些鱼汤、海鲜汤、鸡汤、动物腰子(肾)内脏等,大有滋补作用。
问题分析:半月板损伤伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干,加入姜丝50克,用棉布包好,热熨患部,会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部,浸泡20分钟,有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。