入睡困难，多梦

问题分析：您好！根据症状描述，建议来医院中医内科就诊，进一步明确诊断。。建议服用中药辨证治疗，配合心理调节。

问题分析：
心理指导：鉴于你的年龄可能是更年期，缓解压力，本来日有所思夜有所梦，要想解决问题就要改变自己思维，调节心态才是关键，做好人生规划，能够将压力转化为动力，学会倾诉减压或者进行心理辅导，唱唱歌跳跳舞分散注意力，丰富自己的生活，谢谢记得评价啊亲。

问题分析：
心理指导：你这是肾虚性抑郁症，是由于体内激素的不平衡，引起得心理问题。肾虚会让体内激素分泌失衡，从而引起一些身心问题。睡眠质量不好，多梦，夜惊，心情低落，情绪不稳定，不愿出门，不爱和人说话，胸闷气短，记忆力减退，食欲不振等，有以上症状三条以上就属于抑郁症。你需要通过锻炼身体和吃一些补肾药物，来改善症状。