性别:女
年龄:55岁
问题分析:是腰椎问题及颈椎病。局部保暖做按摩针灸等理疗。少坐少负重少低头。
问题分析:你好,你现在的情况一般是因为腰部活动量较大等原因引起的,建议注意休息,避免长时间弯腰,减少腰部活动量,避免腰部受凉,给予腰背部进行推拿,针灸,拔罐,使用活血化瘀的中药膏药外敷,口服腰痛宁胶囊,甲钴胺片,可以佩戴腰围保护腰部。