性别:男
年龄:26岁
问题分析:心理指导:你好,失眠的原因有很多种,有很多是因为现实事件发生后导致的情绪变化而引起的失眠。因为失眠时间较短,建议你先通过调整情绪,睡前做一些放松运动,尽量不要激烈,听音乐散步都可以,你先尝试一下,好吗?
问题分析:你好失眠首先要去除心理因素,你可以服用安神补脑液和谷维素或者是佐匹克隆,神经内科检查治疗。