晚上做梦失眠吃什么药

失眠吃药一般可以分为西医治疗和中医治疗：第一、是西药的治疗，主要是一些镇静、安神的药，临床上比较常用的比如右佐匹克隆片，或者是佐匹克隆片或者是地西泮片。第二、是中医的药物治疗，其中包括一些养心安神、宁心安神的药物，比如朱砂安神丸、天王补心丸以及酸枣仁汤，或者是安乐眠或者是百乐眠以及其他一些养血安神口服液等等，都是有较好的安眠的作用。

肝郁失眠可以吃以下几种东西：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，是人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，色氨酸的量就足以起到安眠作用。2.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉可以治疗补益心脾、养血安神、失眠健忘、神经震弱等。3.莲子：莲子有稳定心情的作用，有很多心烦意乱的梦，失眠的人可以用莲子心加入少许盐，溅水，每天晚上睡觉前服用。4.由川楝子、延胡索、片姜黄、白芍、沉香、枳壳、木香、砂仁、陈皮、豆蔻仁、茯苓、厚朴、朱砂组成，具有水肝、胃、理气镇痛的效果。肝哭停止，胸侧肿胀，胃疼，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。

女性晚上失眠按照不同的原因对症治疗。1、如果女性出现失眠是由于气血两虚引起，在这种情况下可以服用养血安神片、安神补脑液等药进行治疗，也可以服用复方阿胶浆等进行治疗，能起到很好的作用。2、如果女士失眠是由于心脾两虚等原因引起，这种情况下可以服用归脾丸、六味地黄丸等都有一定的调理作用，能够很好的改善睡眠。3、如果女士失眠多梦是由于睡意不佳或者是睡不踏实引起，这种情况下可以服用褪黑素片等药品进行调理和治疗。

出现严重失眠状况以后，可以考虑吃以下药物来达到不错的治疗效果：一、安神补脑液，是一种中成药。其主要成分基本上是中药，如枣子、鹿茸、何首乌、干姜等，这种药是一种有轻微甜味的溶液制剂，安神养脑的主要作用是强化大脑，使头脑平静，除能产生精液、还可以发挥益气养血的效果。二、氯美扎酮，这种药物本身就有着稳定的效果，能有效的达到放松肌肉的作用，缓解紧张或者是恐惧的症状，能够快速的促进睡眠，但是每一个人服用的数量是完全不一样的，需要咨询专业医生。

失眠可以吃以下一些食物：1.有助于治疗失眠、促进睡眠的食物。五谷中有小米，所以很多人喝小米粥、小米莲子粥、小米百合粥、小米大枣粥，有助于治疗失眠，促进睡眠，有一定的辅助作用；2.桂圆、核桃、莲子、红枣等。还具有治疗失眠的辅助作用；3.鸡蛋、乳制品、牛奶、羊奶、蜂蜜、猪心、猪肝等。都有助于治疗失眠，起到一定的辅助作用。睡前喝一杯热牛奶也有助于治疗失眠；4.日常生活中吃香蕉、苹果也有助于治疗失眠。

现在越来越多的人出现失眠多梦易醒的情况，晚上睡眠不好，白天则容易出现没精神，乏力疲倦，这是很影响生活的。可以服用中药进行改善，龟鹿药业的龟甲胶就是很不错的选择。龟甲胶至今有2000多年的历史了，属于传统中药，但是却不用熬制，方便服用。龟甲胶是用龟甲经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，是动物药精华、滋阴强骨原药。造成失眠多梦易醒主要是肾阴亏损、精血不足导致的，而龟鹿药业的龟甲胶正好可以滋养阴血而安神定志，治疗失眠多梦。龟鹿药业龟甲胶源自龟鹿胶原产地、道地产区，龟鹿药业的龟甲胶功效良好，采用特殊工艺，服用后不上火，滋阴效果良好。没有传统中药的苦涩味道，口感舒适，可以用粉末冲调或者煮汤煲粥都是很不错的，坚持吃一段时间后，患者会觉得身体状态改善不少。患者还应该注意自己的作息，避免压力过大，早睡早起，帮助机体恢复。

女性出现失眠健忘的症状，通常可以通过中成药物来进行调理。女性出现失眠健忘的情况，多数是由于日常劳累、熬夜失眠等原因导致，但也不排除出现了更年期综合征的问题。中医认为更年期的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后，肾气渐衰，天癸渐竭，冲任衰少，易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经，致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破，则出现一系列的临床症状。在中成药物的选择上，可以服用同仁堂坤宝丸进行调理。同仁堂坤宝丸由何首乌、酸枣仁、珍珠母等二十三味中药组方而成，可有效改善更年期女性因内分泌失调所致的失眠、健忘、潮热等症状。

晚上睡不着的话，可以吃这种食物。1.醋、醋的香气起着安神的作用，所以在失眠状态下适当饮用，催眠效果很好。2.糖水、甜食本身有安神的作用。生气的时候适当多喝汤，可以缓解紧张的神经，达到催眠效果。3.水果可以抵抗肌肉疲劳，催眠效果也很好。4、面包，你只要适当地吃一点面包，就会让你很快平静下来，很快入睡。

失眠想吐可以吃以下食物：1、小米：小米富含易消化的淀粉，进食后能使人产生温饱感，可促进人体胰岛素的分泌，进一步提高脑内色氨酸的数量，帮助缓解失眠症状。2、猪心：猪心确实具有安神作用。猪心，性味甘、咸、平。有安神定惊，养心补血之作用。猪心的蛋白质含量是猪肉的2倍，而脂肪含量仅为猪肉的十分之一，还含有较多的钙、磷、铁、维生素、烟酸等成分，可用来加强心肌营养，增强心肌收缩力。可治疗惊悸、怔忡、自汗、失眠等症。3、灵芝：有益气、养心安神、止咳平喘之作用，对心气虚或气血不足的失眠、心悸、健忘等症的治疗有较好的效果。

失眠做梦一般食用牛奶、黑芝麻、红枣等食物好。失眠多梦患者应当多食用能够安神助眠的食物，如牛奶、黑芝麻、红枣等，这类食物具有养心安神作用，能够起到提高睡眠质量的功效。多吃高钙类、高蛋白质食物，这些比如鸡蛋、豆制品、鸡肉类，这些食物有助于促进大脑细胞的发育和成长，缓解大脑神经的压力，从而提高睡眠质量。严重失眠多梦患者，单纯通过饮食调理不够，需要积极找到患者失眠多梦的病因，针对病因采取有效治疗措施，可达到事半功倍的治疗效果。