问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。考虑是身体虚弱，体质太虚，肾虚等原因引起的这些症状。建议可以看看中医用中药调理身体，增强体质，锻炼身体，提高自身免疫功能。按时规律饮食及睡眠，注意休息，不要过于劳累。
问题分析：你好，你的这种情况有可能是身体受到老师读，在这种情况下，你应该注意坚持锻炼身体，每天坚持跑3-5公里，同时可以喝一些薏米红豆粥。
